Бенедиктинское рагу из Айнзидельнского аббатства

Густое рагу из телятины, порея, лука и мягкого сыра. Телятина даёт полноценный белок, а медленное тушение делает мясо нежным.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
385
Порций: 4 (1 порция ≈ 371 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Телятина, Порей, Репчатый лук, Костный бульон, Сыр мягкий, Сливочное масло, Соль поваренная, Чёрный перец
Нарезать: 5 мин. Нагреть на плите: 1 мин. Жарить: 10 мин. Тушить: 15 мин. Нарезать: 5 мин. Жарить: 10 мин. Смешать: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Ингредиенты: телятина (400 g), костный бульон (200 g), сыр мягкий (150 g), сливочное масло (30 g), порей (400 g), репчатый лук (300 g), соль поваренная (3 g), чёрный перец (1 g).

Промойте порей, разрежьте вдоль и очень тонко нарежьте белую и зелёную части. Так же тонко нарежьте репчатый лук.

Растопите сливочное масло в кастрюле с толстым дном. Обжаривайте порей и репчатый лук на слабом огне 10 минут, чтобы они стали мягкими, но не подрумянились.

Влейте костный бульон, накройте крышкой и тушите 15 минут.

Очень мелко порубите телятину острым ножом и обжарьте на отдельной сковороде с частью сливочного масла до готовности.

Соедините телятину с размягчённой луковой смесью, добавьте мягкий сыр, посолите и поперчите, затем перемешайте. Подавайте горячим.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Бенедиктинское рагу из Айнзидельнского аббатства", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще теплый:Больше рецептов
Думгоза — бычьи хвосты на пару
Веганские блюдаРецепты на кето: Думгоза — бычьи хвосты на паруПароваркаСредняяТеплый1 / 4
Жареный цыплёнок с чесночным соусом
Рецепты на кето: Жареный цыплёнок с чесночным соусомПростоТеплый1 / 4
Женевский овощной суп от матушки Руайом
Рецепты на кето: Женевский овощной суп от матушки РуайомПростоТеплый1 / 4
Шляпки белых грибов, запеченные с чесноком
Веганские блюдаРецепты на кето: Шляпки белых грибов, запеченные с чеснокомДуховкаОчень простоТеплый1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Курица на бутылке
Рецепты на кето: Курица на бутылкеПростоТеплый1 / 4
Мясной рулет из говядины, курицы и индейки
Рецепты на кето: Мясной рулет из говядины, курицы и индейкиСредняя1 / 4
Паштет из печени индейки
Рецепты на кето: Паштет из печени индейкиБлендерПросто1 / 4
Рулетики из телятины в томатном соусе
Рецепты на кето: Рулетики из телятины в томатном соусеПростоТеплый1 / 4
Еще маринады для мяса:
Индийский маринад для курицы и шашлыка
Рецепты на кето: Индийский маринад для курицы и шашлыкаПросто1 / 4
Лимонный маринад с травами
Веганские блюдаРецепты на кето: Лимонный маринад с травамиБлендерПросто1 / 4
Маринад для мяса
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для мясаОчень просто1 / 4
Соево-медовый маринад для куриных крылышек и голеней
Рецепты на кето: Соево-медовый маринад для куриных крылышек и голенейПростоСладкий1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса