Бенедиктинское рагу из Айнзидельнского аббатства

Густое рагу из телятины, порея, лука и мягкого сыра. Телятина даёт полноценный белок, а медленное тушение делает мясо нежным.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
385
Порций: 4 (1 порция ≈ 371 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Телятина, Порей, Репчатый лук, Костный бульон, Сыр мягкий, Сливочное масло, Соль поваренная, Чёрный перец
Нарезать: 5 мин. Нагреть на плите: 1 мин. Жарить: 10 мин. Тушить: 15 мин. Нарезать: 5 мин. Жарить: 10 мин. Смешать: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Ингредиенты: телятина (400 g), костный бульон (200 g), сыр мягкий (150 g), сливочное масло (30 g), порей (400 g), репчатый лук (300 g), соль поваренная (3 g), чёрный перец (1 g).

Промойте порей, разрежьте вдоль и очень тонко нарежьте белую и зелёную части. Так же тонко нарежьте репчатый лук.

Растопите сливочное масло в кастрюле с толстым дном. Обжаривайте порей и репчатый лук на слабом огне 10 минут, чтобы они стали мягкими, но не подрумянились.

Влейте костный бульон, накройте крышкой и тушите 15 минут.

Очень мелко порубите телятину острым ножом и обжарьте на отдельной сковороде с частью сливочного масла до готовности.

Соедините телятину с размягчённой луковой смесью, добавьте мягкий сыр, посолите и поперчите, затем перемешайте. Подавайте горячим.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Бенедиктинское рагу из Айнзидельнского аббатства", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще теплый:Больше рецептов
Грибы жареные со сметаной
Рецепты на кето: Грибы жареные со сметанойПростоТеплый1 / 4
Кабачковые спагетти с курицей
Рецепты на кето: Кабачковые спагетти с курицейПростоТеплый1 / 4
Теплый салат с тыквой, курицей и фетой
Рецепты на кето: Теплый салат с тыквой, курицей и фетойДуховкаПростоТеплый1 / 4
Томлёные куриные желудки с белыми грибами в горшочках
Рецепты на кето: Томлёные куриные желудки с белыми грибами в горшочкахПростоТеплый1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Курица в йогуртовом маринаде на сковороде
Рецепты на кето: Курица в йогуртовом маринаде на сковородеПросто1 / 4
Курица тушёная с морковью и сметаной
Рецепты на кето: Курица тушёная с морковью и сметанойБлендерДуховкаПросто1 / 4
Магические тефтели с тыквой
Рецепты на кето: Магические тефтели с тыквойБлендерМиксерПросто1 / 4
Пряный говяжий фарш для тако
Рецепты на кето: Пряный говяжий фарш для такоПросто1 / 4
Еще маринады для мяса:
Маринад для филе
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для филеПросто1 / 4
Маринад из соевого соуса и терияки для свиных ребрышек
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад из соевого соуса и терияки для свиных ребрышекОчень просто1 / 4
Соево-медовый маринад для куриных крылышек и голеней
Рецепты на кето: Соево-медовый маринад для куриных крылышек и голенейПростоСладкий1 / 4
Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбы
Веганские блюдаРецепты на кето: Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбыБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса