Десерт из авокадо с какао без выпечки
Авокадо и кокосовое масло дают десерту жиры и мягкую кремовую текстуру, а какао добавляет насыщенный шоколадный вкус. Охлаждение позволяет подать его порционным кето-десертом без выпечки.
Кокосовое масло (25 г) разделите на две части: 8 г для основы и 17 г для крема. Какао-порошок (15 г) разделите на 5 г и 10 г, а эритритол (30 г) — на две равные части по 15 г.
Миндальную муку (50 г) смешайте с первой частью кокосового масла, первой частью какао-порошка и первой частью эритритола. Утрамбуйте основу в форме диаметром 10 см.
Авокадо (125 г) пробейте блендером со второй частью кокосового масла, второй частью какао-порошка, второй частью эритритола и ванилью (1 г). Выложите крем на основу, разровняйте и уберите в холодильник на ночь, минимум на 8 часов.
(8)
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- : ,
- :
Если у вас остались вопросы о рецепте "Десерт из авокадо с какао без выпечки", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Рекомендуем почитать
Все статьи
