Фрикадельки из говядины с моцареллой в томатном соусе

Эти говяжьи фрикадельки дают полноценный белок и прячут внутри расплавленную моцареллу, а томатный соус помогает мясу остаться сочным. Миндальная мука связывает фарш вместо хлебных крошек. Блюдо удобно довести до готовности в одной форме.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
667
Порций: 4 (1 порция ≈ 403 грамм)
Время переваривания: 24 часа
Полноценный белок:
Говядина, Моцарелла, Миндальная мука, Яйцо, Зеленый лук, Луковый порошок, Соль поваренная, Чёрный перец, Пассата, Вода, Репчатый лук, Оливковое масло, Чеснок, Соль поваренная, Чёрный перец
Нарезать: 20 мин. Смешать: 15 мин. Жарить: 10 мин. Выпекать в духовке: 25 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Фрикадельки

Нарежьте моцареллу (200 г) кубиками. Смешайте говядину (500 г) с миндальной мукой (50 г), луковым порошком (3 г), яйцом (50 г), зеленым луком (20 г), солью поваренной (по вкусу) и чёрным перцем (по вкусу). Сформируйте фрикадельки, помещая внутрь каждой кубик моцареллы.

Томатный соус

Обжарьте фрикадельки на оливковом масле (30 г) до легкой корочки и переложите в форму. На той же сковороде прогрейте чеснок (10 г) и репчатый лук (100 г), добавьте пассату (400 г) и воду (250 г), приправьте солью и перцем. Залейте фрикадельки соусом и запекайте при 190 °C около 25 минут.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Фрикадельки из говядины с моцареллой в томатном соусе", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие из мяса и курицы:
Запеченная свинина по-датски
Рецепты на кето: Запеченная свинина по-датскиДуховкаТермометр с щупомСредняя1 / 4
Кальдерета эстременья
Рецепты на кето: Кальдерета эстременьяСредняя1 / 4
Котлеты по-стамбульски с баклажаном и моцареллой
Рецепты на кето: Котлеты по-стамбульски с баклажаном и моцареллойДуховкаСредняя1 / 4
Цыплёнок Чилиндрон
Рецепты на кето: Цыплёнок ЧилиндронПросто1 / 4
Еще маринады для мяса:
Лимонный маринад с травами
Рецепты на кето: Лимонный маринад с травамиБлендерПросто1 / 4
Маринад для мяса
Рецепты на кето: Маринад для мясаОчень просто1 / 4
Маринад из соевого соуса и терияки для свиных ребрышек
Рецепты на кето: Маринад из соевого соуса и терияки для свиных ребрышекОчень просто1 / 4
Соево-медовый маринад для куриных крылышек и голеней
Рецепты на кето: Соево-медовый маринад для куриных крылышек и голенейПростоСладкий1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса