Хоровац из баранины

Баранина дает полноценный белок, железо и делает блюдо особенно насыщенным по вкусу. Тимьян, чеснок и лимонный сок помогают мясу звучать ярче без сложных соусов и без сладости в маринаде. Такой хоровац хорошо подходит для плотного кето-ужина и лучше всего раскрывается на открытом жаре.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Армянская
1 кг 666 грамм
Порций: 6 (1 порция ≈ 295 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Баранина, Репчатый лук, Оливковое масло, Лимонный сок, Чеснок, Соль, Тимьян, Чёрный перец
Нарезать: 15 мин. Смешать: 5 мин. Дать постоять: 6 ч. Жарить: 20 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Нарежьте баранину (1500 г) крупными кусками. Репчатый лук (200 г) нарежьте полукольцами, чеснок (12 г) мелко порубите и смешайте все с оливковым маслом (30 г), лимонным соком (15 г), тимьяном (2 г), солью (10 г) и чёрным перцем (2 г).

Оставьте баранину (1500 г) в маринаде на 2-6 часов в холодильнике. Затем нанижите мясо на шампуры достаточно плотно, чтобы куски сохраняли сочность, но прожаривались равномерно.

Жарьте хоровац около 18-20 минут над стабильным жаром, регулярно поворачивая шампуры. Баранина (1500 г) должна подрумяниться снаружи и стать полностью горячей внутри, оставаясь сочной.

Подавайте хоровац сразу после жарки с зеленью и свежими овощами. Если хотите более яркий вкус, перед подачей можно добавить еще несколько капель лимонного сока.

(12)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Хоровац из баранины", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.83
Промокоды для iHerb (6)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

Действует до 31.10.2026

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще шашлык:Больше рецептов
Куриные шашлычки на майонезном маринаде
Рецепты на кето: Куриные шашлычки на майонезном маринадеАэрогрильОчень простоТеплый1 / 4
Куриные шашлычки на шпажках в духовке
Рецепты на кето: Куриные шашлычки на шпажках в духовкеПросто1 / 4
Сатай из курицы с арахисовым соусом
Рецепты на кето: Сатай из курицы с арахисовым соусомДуховкаШампурПростоТеплый1 / 4
Шашлык из говядины в гранатовом маринаде
Рецепты на кето: Шашлык из говядины в гранатовом маринадеПросто1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Куриный блинчик с сыром и помидором
Рецепты на кето: Куриный блинчик с сыром и помидоромБлендерПросто1 / 4
Рубленые куриные котлеты с сыром и помидорами
Рецепты на кето: Рубленые куриные котлеты с сыром и помидорамиПростоТеплый1 / 4
Свинина, запечённая с томатно-горчичной глазурью
Рецепты на кето: Свинина, запечённая с томатно-горчичной глазурьюДуховкаПросто1 / 4
Телячьи щёчки, томлённые с луком и морковью
Рецепты на кето: Телячьи щёчки, томлённые с луком и морковьюПросто1 / 4
Еще маринады для мяса:
Лимонный маринад с травами
Веганские блюдаРецепты на кето: Лимонный маринад с травамиБлендерПросто1 / 4
Маринад для мяса
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для мясаОчень просто1 / 4
Маринад для ростбифа и стейков из говяжьей вырезки
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для ростбифа и стейков из говяжьей вырезкиПросто1 / 4
Маринад для свиной вырезки
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для свиной вырезкиПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса