Индейка, запеченая с сыром и сливками
Источник белка и полезных жиров, это блюдо поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы и способствует насыщению. Сочетание индейки с сливками и сыром создает кремовую текстуру и насыщенный вкус, идеально подходя для кето-диеты.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
Кухня: Средиземноморская
1 кг 333 грамм
Порций: 4 (1 порция ≈ 244 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Разогрейте оливковое масло (27 г), добавьте измельчённый чеснок (10 г) и слегка прогрейте его.
Выложите индейку (500 г) и обжарьте с двух сторон по 2–3 минуты до румяной корочки.
Смешайте сливки 20% жирности (120 г), сметану 30% (50 г), тёртый твёрдый сыр (70 г) и прованские травы (по вкусу).
Переложите индейку в форму, залейте сливочной смесью и выложите сверху томаты черри (200 г).
Запекайте при 180 °C 15–20 минут до полной готовности индейки и румяной корочки.
(5)
- : ,
- :
- : ,
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Индейка, запеченая с сыром и сливками", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B3: Nature's Craft, Nicotinamide, Daily Vitamins, 500 mg, 240 Capsules
Купить
≈ $31.23
Витамин B6: Source Naturals, Coenzymated™ B-6, 100 mg, 60 Tablets
Купить
≈ $13.95
Промокоды для iHerb (6)
Еще сыр:Больше рецептов
Смотрите другие из мяса и курицы:
Еще маринады для мяса:
Рекомендуем почитать
Все статьиОсобенности использования растительных жиров в кулинарии
6мин
Температура дымления различных видов масел и жиров
8мин
Как заваривать кофе дома: методы (френч-пресс, турка, V60, кемекс, аэропресс, колд-брю), вода, помол, температура и экстракция
6мин
Как приготовить эспрессо и капучино дома: дозировка, пролив, молочная пена и кето-замены
5мин
Поделиться: