Яйца, фаршированные авокадо
Источник здоровых жиров и белка, это блюдо поддерживает здоровье сердца и способствует насыщению. Освежающий вкус лайма и кремовая текстура авокадо делают его идеальным для перекуса или легкого ужина.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Средиземноморская
1000
Порций: 2 (1 порция ≈ 219 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Сварите яйцо (200 г) вкрутую, остудите и очистите.
Разрежьте яйца вдоль и выньте желтки.
Разомните авокадо (200 г) с желтками, соком лайма (30 г), гималайской солью (5 г) и чёрным перцем (2 г) до однородности.
Распределите начинку по половинкам яичных белков и подавайте.
(8)
- :
- :
- :
- :
- :
- : ,
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Яйца, фаршированные авокадо", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще фарш:Больше рецептов
Еще охлажденные:Больше рецептов
Еще закуски:Больше рецептов
Смотрите другие из яиц:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак выбирать и хранить яйца: свежесть, категория и безопасность
7мин
Точная работа с яйцами и их заменителями
4мин
Как выбрать растительный протеин: гороховый, соевый, конопляный или рисовый
7мин
Как приготовить эспрессо и капучино дома: дозировка, пролив, молочная пена и кето-замены
5мин
Поделиться: