Кокосовый творог на закваске

Источник здоровых жиров и пробиотиков, этот кокосовый творог поддерживает здоровье кишечника и иммунную систему. Его кремовая текстура и нежный вкус делают его отличной основой для десертов или закусок.
Веганские блюда
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Термометр с щупомТермометр с щупом
Кухня: Другая
Сложность: просто
2 кг 500 грамм
Порций: 6 (1 порция ≈ 169 грамм)
Время переваривания: 2 часа
Кокосовое молоко (несладкое), Кокосовая стружка или мука, Агар-агар, Закваска для йогурта
Смешать: 5 мин. Нагреть на плите: 10 мин. Охладить: 40 мин. Дать постоять: 8 ч. Охладить в холодильнике: 2 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

В кокосовое молоко (1 л) добавьте кокосовую стружку или муку (10 г) и хорошо размешайте венчиком. Добавьте агар-агар (0,4 г) и снова перемешайте.

Нагревайте смесь на среднем огне, постоянно помешивая силиконовой лопаткой, чтобы масса не пригорела. Как только появятся первые пузырьки, снимите с огня.

Остудите основу до 36-40 °C. Добавьте закваску для йогурта (1 саше), тщательно перемешайте и переложите в стерильную тару.

Оставьте творог в теплом месте при 30-35 °C на 8 часов. Затем уберите в холодильник. Храните 2-3 дня.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Кокосовый творог на закваске", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса