Куриное филе, запеченное в беконе
Читать
Видео по теме
Отзывы
Разрешено на диетах Кето Палео Средиземноморская
Инвентарь: Духовка
Сложность: просто
4 кг
Порций: 3 (1 порция ≈ 304 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание
Куриная грудка, Смесь перцев, Соль поваренная, Чесночный порошок, Бекон
Приготовление: 5 мин, Выпекать в духовке: 45 мин, Выпекать в духовке: 15 мин
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание
$$$
Разогрейте духовку до 180 °C. В это время натрите куриное филе (3 шт.) смесью перцев (1–2 ч. л.), солью (1 ч. л.) и измельченным чесноком (1 ч. л.).
Каждый кусок филе оберните в две-три полоски бекона (6 полосок), чтобы они хорошо покрыли мясо.
Затем выложите завернутое филе в жаропрочную форму. Накройте его листом фольги и поместите в предварительно разогретую духовку на 45 минут.
После этого осторожно снимите фольгу и продолжайте запекать еще 15 минут, чтобы бекон подрумянился и стал хрустящим.
Польза для здоровья Для интимного здоровья (кровообращение) Повышение иммунитета
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Куриное филе, запеченное в беконе", вы можете задать их нашему боту.
Задать вопрос
Список видео из YouTube по кето версии рецепта "Куриное филе, запеченное в беконе":
Оставьте свой отзыв о рецепте "Куриное филе, запеченное в беконе", если вы готовили по нему:
Смотрите другие из мяса и курицы: