Куриные крылья BBQ

Источник белка и полезных жиров, это блюдо богато антиоксидантами благодаря чесноку и лимону, а также витаминами из острого перца. Его пикантный вкус и сладковатая нотка меда делают его идеальным для вечерних встреч.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
Кухня: Американская
488
Порций: 4 (1 порция ≈ 304 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Курица, Кетчуп (без сахара), Острый перец (чили), Горчица (без сахара), Мед донник, Чеснок, Оливковое масло, Лимон
Смешать: 5 мин. Нарезать: 5 мин. Смешать: 5 мин. Дать постоять: 10 мин. Выпекать в духовке: 25 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

В миске соедините оливковое масло (15 г), кетчуп без сахара (100 г), горчицу без сахара (20 г), мёд донниковый (20 г) и сок лимона (10 г).

Мелко нарежьте чеснок (20 г) и острый перец чили (30 г), добавьте их в соус и тщательно перемешайте.

Промойте курицу (1000 г) и обсушите. Удалите первую фалангу у каждого крыла, затем обмакните крылья в соус.

Выложите крылья на противень и распределите сверху остатки соуса.

Запекайте в разогретой до 180 °C духовке 20–25 минут до золотистой корочки.

(8)
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Куриные крылья BBQ", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще сладкий:Больше рецептов
Голень индейки с горчично-терияки глазурью
Рецепты на кето: Голень индейки с горчично-терияки глазурьюДуховкаПростоСладкий1 / 4
Куриные крылышки с овощами в соусе терияки
Рецепты на кето: Куриные крылышки с овощами в соусе териякиПростоСладкий1 / 4
Свиные отбивные в гранатовом соусе
Рецепты на кето: Свиные отбивные в гранатовом соусеПростоСладкий1 / 4
Свиные рёбрышки в апельсиновой глазури
Рецепты на кето: Свиные рёбрышки в апельсиновой глазуриДуховкаПростоСладкий1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Куриное филе в апельсиновом соево-сладком соусе
Рецепты на кето: Куриное филе в апельсиновом соево-сладком соусеПростоСладкий1 / 4
Куриный рулет с яйцом
Рецепты на кето: Куриный рулет с яйцомДуховкаПросто1 / 4
Курица с баклажанами и овощами
Рецепты на кето: Курица с баклажанами и овощамиПросто1 / 4
Свиные отбивные с грибами и овощами под золотистой корочкой
Рецепты на кето: Свиные отбивные с грибами и овощами под золотистой корочкойДуховкаПросто1 / 4
Еще маринады для мяса:
Европейский маринад для жареной курицы
Веганские блюдаРецепты на кето: Европейский маринад для жареной курицыПросто1 / 4
Маринад из соевого соуса и терияки для свиных ребрышек
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад из соевого соуса и терияки для свиных ребрышекОчень просто1 / 4
Соево-медовый маринад для куриных крылышек и голеней
Рецепты на кето: Соево-медовый маринад для куриных крылышек и голенейПростоСладкий1 / 4
Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбы
Веганские блюдаРецепты на кето: Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбыБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса