Куриные шашлычки на майонезном маринаде

Шашлычки из куриного бедра маринуются в майонезе с яблочным уксусом, чесноком и кориандром. Аэрогриль даёт румяную корочку, сохраняя сочное белковое мясо. Шашлычки дают белок.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Аэрогриль
3 кг 333 грамм
Порций: 4 (1 порция ≈ 172 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Куриное бедро без кожи и кости, Яблочный уксус, Майонез (домашний или без сахара), Чеснок, Кориандр (семена кинзы), Чёрный перец, Соль поваренная
Дать постоять: 40 мин. Дать постоять: 40 мин. Выпекать в аэрогриле: 10 мин. Выпекать в аэрогриле: 12 мин. Нарезать: 5 мин. Смешать: 40 мин. Приготовление: 12 мин. Жарить: 10 мин. Жарить: 12 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Замочите деревянные шпажки в воде на 40 минут.

Нарежьте куриное бедро без кожи и кости (600 г) кусочками около 4 см.

Добавьте майонез (30 г), яблочный уксус (45 г), чеснок (10 г), кориандр (семена кинзы) (1 г), соль (по вкусу) и чёрный перец (1 г). Перемешайте и оставьте мариноваться на 40 минут.

Нанижите мясо на шпажки и готовьте и поджарьте в аэрогриле при 220 °C 10 минут.

Переверните шашлычки и готовьте ещё 12 минут до полной готовности.

Подавайте шашлычки горячими.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Куриные шашлычки на майонезном маринаде", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще теплый:Больше рецептов
Кунжутные куриные грудки
Рецепты на кето: Кунжутные куриные грудкиАэрогрильПростоТеплый1 / 4
Куриные крылышки терияки с запеченным чесноком
Рецепты на кето: Куриные крылышки терияки с запеченным чеснокомАэрогрильПростоТеплый1 / 4
Куриные ножки кимчи с битыми огурцами
Рецепты на кето: Куриные ножки кимчи с битыми огурцамиАэрогрильПростоТеплый1 / 4
Куриные окорочка по-ямайски
Рецепты на кето: Куриные окорочка по-ямайскиАэрогрильСредняяСладкийТеплый1 / 4
Еще шашлык:Больше рецептов
Куриные шашлычки с беконом на сковороде
Рецепты на кето: Куриные шашлычки с беконом на сковородеПростоТеплый1 / 4
Узбекский шашлык из баранины с курдючным салом
Рецепты на кето: Узбекский шашлык из баранины с курдючным саломПростоТеплыйОстрый1 / 4
Шашлык из курицы
Рецепты на кето: Шашлык из курицыПростоТеплый1 / 4
Шашлык из свиной шеи на мангале
Рецепты на кето: Шашлык из свиной шеи на мангалеГрильШампурСредняяТеплый1 / 4
Еще маринады:Больше рецептов
Куриные отбивные в сладко-пряном маринаде
Рецепты на кето: Куриные отбивные в сладко-пряном маринадеПростоСладкий1 / 4
Лосось в сладко-солёном маринаде
Рецепты на кето: Лосось в сладко-солёном маринадеПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Сардины в маринаде с лимоном и тимьяном
Рецепты на кето: Сардины в маринаде с лимоном и тимьяномПростоОхлажденные1 / 4
Яйца под маринадом
Рецепты на кето: Яйца под маринадомОчень простоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Запеканка из брокколи с копчёной свининой
Рецепты на кето: Запеканка из брокколи с копчёной свининойДуховкаСредняяТеплый1 / 4
Запеканка из индейки с грибами в мультиварке
Рецепты на кето: Запеканка из индейки с грибами в мультиваркеСредняяТеплый1 / 4
Запеканка из курицы в тыкве
Рецепты на кето: Запеканка из курицы в тыквеДуховкаПростоТеплый1 / 4
Запеканка с курицей и брокколи
Рецепты на кето: Запеканка с курицей и брокколиДуховкаСредняяТеплый1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса