Узбекский шашлык из баранины с курдючным салом

Баранина и курдючное сало дают полноценный белок и насыщенный вкус, а лук и специи делают мясо ароматным. Жарка на углях формирует румяную корочку и сохраняет сочность внутри.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
1 кг 52 грамм
Порций: 4 (1 порция ≈ 242 грамм)
Время переваривания: 6 часов
Полноценный белок: ✔
Баранина, Репчатый лук, Курдючное сало, Винный уксус, Кинза, Соль поваренная, Семена аниса молотые, Кайенский перец
Дать постоять: 4 ч. Жарить: 12 мин. Жарить: 3 мин. Смешать: 5 мин. Нарезать: 5 мин. Смешать: 4 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Нарежьте баранину (500 г) и курдючное сало (150 г) кусочками для шампуров. Репчатый лук (200 г) нашинкуйте. Соедините мясо, сало и лук с винным уксусом (75 г), кинзой (30 г), семенами аниса молотыми (2 г), кайенским перцем (2 г) и солью (8 г). Перемешайте и оставьте мариноваться в холодильнике на 4 часа.

Нанижите мясо и курдючное сало на шампуры, чередуя кусочки. Жарьте над хорошо раскаленными углями 10–12 минут, поворачивая шампуры каждые 2–3 минуты. Мясо должно полностью прогреться, а сок при проколе — оставаться прозрачным. Подавайте шашлык с кинзой и маринованным луком.

(4)
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Узбекский шашлык из баранины с курдючным салом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.94
Промокоды для iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще острый:Больше рецептов
Запеканка с арахисом и куриным филе по-китайски
Рецепты на кето: Запеканка с арахисом и куриным филе по-китайскиСредняяТеплыйОстрый1 / 4
Постный пряный соевый хлеб
Веганские блюдаРецепты на кето: Постный пряный соевый хлебПростоОстрый1 / 4
Пряный тыквенный крем-суп
Рецепты на кето: Пряный тыквенный крем-супПростоОстрый1 / 4
Соус из крыжовника с перцем и чесноком
Веганские блюдаРецепты на кето: Соус из крыжовника с перцем и чеснокомБлендерПростоОстрый1 / 4
Еще теплый:Больше рецептов
Грибы жареные со сметаной
Рецепты на кето: Грибы жареные со сметанойПростоТеплый1 / 4
Индейка, запечённая со сметаной и сыром
Рецепты на кето: Индейка, запечённая со сметаной и сыромДуховкаПростоТеплый1 / 4
Омлет из цуккини с палтусом, каперсами и шпинатом
Рецепты на кето: Омлет из цуккини с палтусом, каперсами и шпинатомМиксерДуховкаСредняяТеплый1 / 4
Тыквенно-морковный суп-пюре с кокосовым молоком и креветками
Рецепты на кето: Тыквенно-морковный суп-пюре с кокосовым молоком и креветкамиБлендерПростоТеплый1 / 4
Еще шашлык:Больше рецептов
Куриные шашлычки на майонезном маринаде
Рецепты на кето: Куриные шашлычки на майонезном маринадеАэрогрильОчень простоТеплый1 / 4
Куриные шашлычки на шпажках в духовке
Рецепты на кето: Куриные шашлычки на шпажках в духовкеПросто1 / 4
Сатай из курицы с арахисовым соусом
Рецепты на кето: Сатай из курицы с арахисовым соусомШампурДуховкаПростоТеплый1 / 4
Шашлык из говядины в гранатовом маринаде
Рецепты на кето: Шашлык из говядины в гранатовом маринадеПросто1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Верещака из свинины в соусе
Рецепты на кето: Верещака из свинины в соусеМиксерДуховкаПросто1 / 4
Зразы мясные с грибной начинкой
Рецепты на кето: Зразы мясные с грибной начинкойМиксерДуховкаПросто1 / 4
Котлеты по-мегрельски с сыром и кинзой
Рецепты на кето: Котлеты по-мегрельски с сыром и кинзойДуховкаМиксерПросто1 / 4
Сало-намазка с чесноком
Рецепты на кето: Сало-намазка с чеснокомБлендерМиксерОчень просто1 / 4
Еще маринады для мяса:
Европейский маринад для жареной курицы
Веганские блюдаРецепты на кето: Европейский маринад для жареной курицыПросто1 / 4
Индийский маринад для курицы и шашлыка
Рецепты на кето: Индийский маринад для курицы и шашлыкаПросто1 / 4
Лимонный маринад с травами
Веганские блюдаРецепты на кето: Лимонный маринад с травамиБлендерПросто1 / 4
Маринад для ростбифа и стейков из говяжьей вырезки
Веганские блюдаРецепты на кето: Маринад для ростбифа и стейков из говяжьей вырезкиПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса