Мусс шоколадный авокадо-банан

Пошаговая технология помогает получить предсказуемую текстуру и равномерный вкус. В составе есть белок, жиры или клетчатка, поэтому питательная ценность зависит от размера порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
Кухня: Другая
377
Порций: 4 (1 порция ≈ 129 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Авокадо, Банан, Какао тертое, Кокосовое масло, Гималайская соль
Водяная баня: 10 мин. Взбить блендером: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Первым шагом растопите кокосовое масло (25 г) и какао тертое (30 г). Это можно сделать на водяной бане или в микроволновой печи, следя за тем, чтобы оно не перегрелось.

Добавьте в чашу блендера спелый авокадо (400 г), банан (60 г), растопленное кокосовое масло и какао, а также щепотку соли (1 г).

Взбейте смесь до получения однородной текстуры.

(2)
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Мусс шоколадный авокадо-банан", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Вяленые помидоры в оливковом масле
Веганские блюдаРецепты на кето: Вяленые помидоры в оливковом маслеДуховкаПросто1 / 4
Пассата классическая
Веганские блюдаРецепты на кето: Пассата классическаяБлендерПросто1 / 4
Пассата острая
Веганские блюдаРецепты на кето: Пассата остраяБлендерПростоОстрый1 / 4
Тыквенно-морковный крем-суп со специями
Веганские блюдаРецепты на кето: Тыквенно-морковный крем-суп со специямиБлендерПросто1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Клубничные кето-сырки в шоколадной глазури
Рецепты на кето: Клубничные кето-сырки в шоколадной глазуриСредняя1 / 4
Конфеты с малиновым курдом и муссом дорблю
Рецепты на кето: Конфеты с малиновым курдом и муссом дорблюБлендерСложноТеплый1 / 4
Кофейное кето-мороженое с эспрессо, корицей и кофейным ликёром
Рецепты на кето: Кофейное кето-мороженое с эспрессо, корицей и кофейным ликёромПросто1 / 4
Черничное йогуртовое мороженое без сахара
Рецепты на кето: Черничное йогуртовое мороженое без сахараБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса