Пицца с форелью и соусом песто

Миндальная основа снижает содержание углеводов, а форель и моцарелла добавляют белок и жиры. Соус песто делает вкус пиццы ярким без обычного теста.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
870
Порций: 4 (1 порция ≈ 158 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:

Пересчитать время выпекания под толщину
Форель, Моцарелла, Миндальная мука, Яйцо, Сливки 35% жирности, Соус Песто, Псиллиум, Соль поваренная, Чёрный перец
Смешать: 10 мин. Замесить тесто: 8 мин. Выпекать в духовке: 10 мин. Выпекать в духовке: 17 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Смешайте миндальную муку (100 г) и псиллиум (10 г). Добавьте яйца (100 г), сливки 35% жирности (90 г), поваренную соль (по вкусу) и чёрный перец (по вкусу), затем замесите однородное тесто.

Распределите тесто на пергаменте и выпекайте основу при 180 °C 10 минут.

Смажьте основу соусом песто (60 г), выложите форель (150 г) и посыпьте моцареллой (120 г). Верните пиццу в духовку ещё на 15–17 минут.

(12)
  • : ,
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • : ,
  • : ,
  • :
  • : ,

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Пицца с форелью и соусом песто", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.99
Промокоды для iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Действует до 16.09.2026

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

Действует до 16.09.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Смотрите другие торты и сладкие пироги:
Гата с грецким орехом на миндальной муке
Рецепты на кето: Гата с грецким орехом на миндальной мукеМиксерДуховкаПросто1 / 4
Мини-рулеты «Чёрный лес» с вишней и шоколадным муссом
Рецепты на кето: Мини-рулеты «Чёрный лес» с вишней и шоколадным муссомБлендерМиксерДуховкаСложно1 / 4
Торт «Прага» с шоколадным кремом и смородиновым слоем
Рецепты на кето: Торт «Прага» с шоколадным кремом и смородиновым слоемБлендерМиксерДуховкаСложно1 / 4
Шарлотка с вишнями
Рецепты на кето: Шарлотка с вишнямиМиксерДуховкаПростоТеплый1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса