Шоколадные вафли

Миндальная мука и яйца дают этим вафлям больше белка и жиров, чем обычным сладким вафлям, а какао делает вкус насыщенным без лишней муки и сахара. Получается шоколадный кето-десерт с хрустящими краями и более мягкой серединой.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Миксер
714
Порций: 4 (1 порция ≈ 76 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Яйцо, Сливочное масло, Миндальная мука, Эритритол, Какао-порошок, Разрыхлитель без крахмала
Взбить миксером: 10 мин. Выпекать: 12 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Смешайте миндальную муку (60 г) с какао-порошком (15 г) и разрыхлителем без крахмала (2 г). Отдельно растопите сливочное масло (90 г) и дайте ему немного остыть, чтобы оно не свернуло яйцо при соединении.

яйцо (100 г) взбейте с эритритолом (35 г), затем влейте масло и аккуратно соедините с сухой смесью. Перемешайте тесто до полной однородности без сухих участков и сразу распределяйте его по разогретой вафельнице.

Выпекайте вафли около 3 минут с каждой стороны или до уверенного схватывания и румяности, если форма открытая. Подавайте теплыми, пока края остаются хрустящими, а шоколадный аромат выражен сильнее всего.

(10)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Шоколадные вафли", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще шоколад:Больше рецептов
Творожный шоколадный чизкейк с вишней
Рецепты на кето: Творожный шоколадный чизкейк с вишнейБлендерПросто1 / 4
Шоколадное пирожное
Рецепты на кето: Шоколадное пирожноеБлендерДуховкаСредняя1 / 4
Шоколадное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Шоколадное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Шоколадные пирожные с крем-чизом
Рецепты на кето: Шоколадные пирожные с крем-чизомСредняя1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Абрикосовый сорбет без сахара
Веганские блюдаРецепты на кето: Абрикосовый сорбет без сахараБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Варенье из сливы, нектарина и лимона на эритритоле
Веганские блюдаРецепты на кето: Варенье из сливы, нектарина и лимона на эритритолеСу-видПростоОхлажденные1 / 4
Холодильное варенье из клубники и томата
Веганские блюдаРецепты на кето: Холодильное варенье из клубники и томатаСу-видПросто1 / 4
Ягодное протеиновое мороженое
Рецепты на кето: Ягодное протеиновое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса