Смузи огурец, сельдерей, авокадо
Напиток готовится без сложного оборудования и сохраняет вкус отдельных компонентов. В составе есть минералы и другие питательные вещества, а сладость и концентрацию легко настроить под порцию.
Подготовьте продукты: Авокадо (200 г), вода (100 г), огурцы (75 г), сельдерей (40 г), лайм (40 г).
Нарежьте сельдерей (1 стебель) и огурец (1/2 шт.). Затем поместите их в блендер и тщательно перебейте до получения однородной массы.
Далее добавьте остальные ингредиенты:
вода – 100 мл; лайм – 1/2 шт.; авокадо – 1 шт..
Продолжайте взбивать все ингредиенты, пока не достигнете однородной консистенции.
При подаче вы можете украсить смузи зеленью (по желанию).
Данный смузи поможет очистить кишечник и нормализует работу желудка. Также он способствует детоксикации печени, улучшает цвет лица и дарит ощущение бодрости на весь день.
(1)
- :
Если у вас остались вопросы о рецепте "Смузи огурец, сельдерей, авокадо", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Рекомендуем почитать
Все статьи
