Источник белка и полезных жиров, это блюдо низкоуглеводное и подходит для кето-диеты. Сладкий вкус с нотками ванили и кокоса делает его идеальным десертом без сахара.
РДН на 100 гр?«По продуктам» показывает нутриенты как в исходных ингредиентах. «Приготовлено» учитывает средние потери нутриентов для основного способа приготовления: жарка.
Тщательно перемешайте все ингредиенты до однородного теста.
Нагрейте сковороду на среднем огне и растопите в ней кокосовое масло (1 ч. л.).
С помощью ложки выложите порцию теста на сковороду. Жарьте сырники до золотисто-коричневого цвета, примерно 2–3 минуты с одной стороны, затем аккуратно переверните и готовьте еще 2–3 минуты с другой стороны.
Если у вас остались вопросы о рецепте "Сырники без творога", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Название ▶️
Рецепт ▶️
Ингредиенты ▶️
Макроэлементы в блюде ▶️
Список видео из YouTube по кето версии рецепта "Сырники без творога":
Оставьте свой отзыв о рецепте "Сырники без творога", если вы готовили по нему:
Добавить отзыв
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь, чтобы добавить заметку.