Тайский суп с кокосовым молоком и креветками
Постепенное смешивание компонентов помогает получить однородную текстуру и яркий вкус. В составе есть жиры и другие питательные вещества, а количество углеводов можно контролировать размером порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Тайская
1 л 538 мл
Порций: 6 (1 порция ≈ 392 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Натрите имбирь (12 г) и прогрейте его в кастрюле.
Влейте куриный бульон (1000 г), добавьте рыбный соус (45 г) и эритритол (15 г). Доведите смесь до кипения и варите около 15 минут.
Добавьте кокосовое молоко (несладкое) (400 г) и грибы шиитаке (300 г), варите ещё 5 минут.
Добавьте креветки (500 г) и готовьте ещё 5 минут до их полной готовности.
Снимите суп с огня, добавьте кинзу (50 г) и сок лайма (30 г), перемешайте и подавайте.
(8)
- :
- :
- : ,
- :
- : ,
- : ,
- :
- : ,
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Тайский суп с кокосовым молоком и креветками", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще сладкий:Больше рецептов
Смотрите другие супы:
Рекомендуем почитать
Все статьи
Поделиться: