Тапенада из соленых груздей

Пошаговая технология помогает получить предсказуемую текстуру и равномерный вкус. В составе есть белок, жиры или клетчатка, поэтому питательная ценность зависит от размера порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Средиземноморская
333
Порций: 2 (1 порция ≈ 81 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Грузди, Апельсин, Апельсиновая цедра, Петрушка, Укроп, Семена укропа
Нарезать: 15 мин. Смешать сухие ингредиенты: 5 мин. Дать постоять: 6 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Промойте грузди (100 г), чтобы удалить излишки соли, и мелко нарежьте их.

Выжмите сок из апельсина (50 г), отделите апельсиновую цедру (5 г), мелко нарежьте петрушку (5 г) и укроп (2 г).

Измельчите семена укропа (0,3 г) в ступке.

Соедините грузди с апельсиновым соком, цедрой, петрушкой, укропом и семенами укропа. Перемешайте.

Оставьте тапенаду настояться на 5–7 минут и подавайте.

(6)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Тапенада из соленых груздей", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Кофейный крем аль кафе
Веганские блюдаРецепты на кето: Кофейный крем аль кафеБлендерОчень простоОхлажденные1 / 4
Мороженое «Мохито» из авокадо
Веганские блюдаРецепты на кето: Мороженое «Мохито» из авокадоБлендерОчень простоОхлажденные1 / 4
Фруктовое мороженое с клубникой и сельдереем
Веганские блюдаРецепты на кето: Фруктовое мороженое с клубникой и сельдереемБлендерОчень простоОхлажденные1 / 4
Шоколадное мороженое с семенами чиа
Веганские блюдаРецепты на кето: Шоколадное мороженое с семенами чиаБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Малиновый фруктовый лёд
Веганские блюдаРецепты на кето: Малиновый фруктовый лёдБлендерОчень простоОхлажденные1 / 4
Морской салат с треской, креветками и анчоусами
Рецепты на кето: Морской салат с треской, креветками и анчоусамиПростоОхлажденныеОстрый1 / 4
Салат с сыром, яйцами и яблоком
Рецепты на кето: Салат с сыром, яйцами и яблокомПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Шоколадно-арахисовое мороженое
Веганские блюдаРецепты на кето: Шоколадно-арахисовое мороженоеБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Еще закуски:Больше рецептов
Помидоры с сыром, чесноком и майонезом
Рецепты на кето: Помидоры с сыром, чесноком и майонезомОчень простоОхлажденные1 / 4
Рулетики из ветчины с сыром и яйцом
Рецепты на кето: Рулетики из ветчины с сыром и яйцомПросто1 / 4
Рулетики из сельди со свёклой и маринованными огурцами
Рецепты на кето: Рулетики из сельди со свёклой и маринованными огурцамиПростоОхлажденные1 / 4
Холодный куриный рулет с сыром и помидором
Рецепты на кето: Холодный куриный рулет с сыром и помидоромДуховкаПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие каши и гарниры:
Баклажановые котлеты
Рецепты на кето: Баклажановые котлетыДуховкаПростоТеплый1 / 4
Живая льняная каша с черникой
Рецепты на кето: Живая льняная каша с черникойБлендерОчень простоСладкий1 / 4
Котлеты из цуккини и брынзы
Рецепты на кето: Котлеты из цуккини и брынзыПростоТеплый1 / 4
Фаршированные перцы с цветной капустой и кешью-соусом
Рецепты на кето: Фаршированные перцы с цветной капустой и кешью-соусомСредняяТеплый1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса