Украинская колбаса с чесноком

Источник белка и полезных жиров, это блюдо способствует поддержанию энергии и сытости. Чеснок добавляет антиоксиданты и улучшает иммунитет, а пряные нотки придают насыщенный вкус, делая его идеальным для кето-диеты.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Роман Клименко
Автор:

Клименко Роман

15 лет на низкоуглеводном питании

Инвентарь: ДуховкаДуховкаМясорубкаМясорубка
Кухня: Другая
Сложность: средняя
1 кг 666 грамм
Порций: 8 (1 порция ≈ 166 грамм)
Время переваривания: 20 часов
Полноценный белок:
Свинина, Сало, Чеснок, Подсолнечное масло, Соль поваренная, Нитритная соль, Натуральная черева, Чёрный перец, Лавровый лист
Дать постоять: 30 мин. Нарезать: 20 мин. Смешать: 10 мин. Приготовление: 20 мин. Жарить: 10 мин. Выпекать в духовке: 20 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Украинская колбаса с чесноком — домашняя свиная колбаса в натуральной череве. Мясо и сало здесь нарезаются ножом, а не прокручиваются в фарш, поэтому готовая колбаса получается с выраженной мясной текстурой.

Натуральную череву (5 г) замочите в воде комнатной температуры на 20-30 минут, чтобы она стала мягкой и удобной для набивки.

Свинину (1000 г) и сало (250 г) хорошо охладите или слегка подморозьте. Нарежьте мясо и сало кубиками крупнее 1 см. Важно держать массу холодной: температура мяса и сала не должна подниматься выше 10 °C, лучше около 7-8 °C.

Чеснок (50 г), черный перец (1 г), поваренную соль (6 г), нитритную соль (6 г) и лавровый лист (1 г) разотрите в ступке. Если лавровый лист крупный, удалите слишком большие жесткие кусочки.

Соедините свинину, сало и пряную смесь. Вымешивайте руками около 10 минут или миксером с насадкой-лопаткой около 5 минут, пока мясо не станет липким и связным. Если в помещении жарко, уберите массу в холодильник на 15-20 минут.

Наденьте размягченную череву на насадку мясорубки для колбас. Наполняйте череву мясной массой достаточно плотно, но без чрезмерного натяжения. Если где-то собирается воздух, аккуратно распределите массу руками.

Сверните колбасу кольцом по размеру сковороды и перевяжите жгутом или прочной кулинарной нитью, чтобы кольцо держало форму при жарке.

Разогрейте на сковороде растительное масло (10 г). Обжаривайте колбасу до румяности с одной стороны, при необходимости прокалывая места с воздухом иглой или шпажкой, затем аккуратно переверните и подрумяньте вторую сторону.

Переложите колбасу на противень или в форму. Доведите в духовке при 140 °C около 20 минут.

Готовую украинскую колбасу можно подавать горячей или остудить и нарезать после охлаждения.

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Украинская колбаса с чесноком", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B1: Lake Avenue Nutrition, Benfotiamine with Thiamine, 250 mg, 120 Veggie Capsules
Купить
≈ $21.08
Промокоды для iHerb (4)
EID AL ADHA 25% Off orders over $80 USD

Valid for MENA only. Max discount of $50 USD

Действует до 02.06.2026

15% off Heart Health

Действует до 03.06.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса