Веррин из болгарского перца с голубым сыром и соусом песто

Болгарский перец добавляет витамина C, а голубой сыр и сливки делают закуску сытной и выразительной по вкусу. Слои песто, перечного пюре и сырного крема дают яркую подачу, которая хорошо подходит для кето-закуски или праздничного стола.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Базилик, Оливковое масло, Кедровый орех, Болгарский перец, Сыр с голубой плесенью, Сливки 30%
Взбить блендером: 3 мин. Выпекать в духовке: 15 мин. Охладить: 10 мин. Нагреть на плите: 5 мин. Смешать: 2 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Для песто пробейте листья базилика (40 г) с оливковым маслом (30 г) и кедровыми орехами (30 г) до густого ярко-зеленого соуса. Для перечного слоя болгарские перцы (300 г) запеките при 200 градусах 10-15 минут, слегка остудите, снимите кожицу и измельчите блендером в нежное пюре.

Для сырного слоя сливки 30% (50 г) нагрейте почти до кипения, добавьте сыр с голубой плесенью (70 г) и размешивайте, пока он полностью не расплавится. Разложите по небольшим стаканам или формочкам слоями перечное пюре, сырный крем и песто, затем подавайте охлажденными или слегка теплыми.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Веррин из болгарского перца с голубым сыром и соусом песто", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин C: Solaray, Enhanced Absorption, Liposomal Vitamin C, 100 VegCaps
Купить
≈ $30.36
Промокоды для iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще закуски:Больше рецептов
Баклажаны пармеджано
Рецепты на кето: Баклажаны пармеджаноДуховкаПросто1 / 4
Булочки с кремчизом
Рецепты на кето: Булочки с кремчизомПросто1 / 4
Печеночный торт из говяжьей печени
Рецепты на кето: Печеночный торт из говяжьей печениБлендерПросто1 / 4
Тарталетки с бужениной
Рецепты на кето: Тарталетки с буженинойДуховкаПросто1 / 4
Смотрите другие бутерброды, сэндвичи и канапе:
Морковный бургер с говяжьей котлетой и чеддером
Рецепты на кето: Морковный бургер с говяжьей котлетой и чеддеромПросто1 / 4
Сырно-овощная тортилья
Рецепты на кето: Сырно-овощная тортильяПросто1 / 4
Сэндвич на облачном хлебе с беконом
Рецепты на кето: Сэндвич на облачном хлебе с бекономПросто1 / 4
Тост с авокадо на кето-хлебе
Рецепты на кето: Тост с авокадо на кето-хлебеПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса