Запеканка из стручковой фасоли в соусе
Стручковая фасоль запекается в густом соусе с кедровыми орехами. Миндальная мука помогает связать соус без крахмалистых загустителей, а петрушка добавляет свежий аромат.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
741
Порций: 4 (1 порция ≈ 192 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Зеленую фасоль (500 г) отварите 12 минут до мягкости и откиньте на дуршлаг.
Обжарьте миндальную муку (8 г) в оливковом масле (45 г) 5 минут, постоянно помешивая.
Влейте воду (180 г), доведите соус до кипения и добавьте кедровый орех (20 г). Прогревайте 5 минут.
Соедините фасоль с соусом, посолите солью (3 г) и поперчите чёрным перцем (1 г).
Переложите массу в форму и запекайте при 190 °C 10 минут. Перед подачей посыпьте петрушкой (10 г).
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Запеканка из стручковой фасоли в соусе", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Еще теплый:Больше рецептов
Еще запеканка:Больше рецептов
Смотрите другие каши и гарниры:
Рекомендуем почитать
Все статьиОсобенности использования растительных жиров в кулинарии
6мин

Температура дымления различных видов масел и жиров
8мин

Почему не получается бисквит без сахара и глютена: частые ошибки и как их исправить
16мин

Как снизить калорийность кето-десертов без потери текстуры
5мин

Поделиться:




















