Budincă de fasole verde cu sos de nuci

Fasolea verde se coace într-un sos dens cu nuci de pin. Făina de migdale leagă sosul fără un agent de îngroșare cu amidon, iar pătrunjelul adaugă prospețime.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
741
Porții: 4 (1 porție ≈ 192 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Fasole verde, Apă, Ulei de măsline, Nucă de pin, Pătrunjel, Făină de migdale, Sare de bucătărie, Piper negru
Gătiți: 12 min. Prăjire: 5 min. A fi adus la punctul de fierbere: 5 min. Amesteca: 5 min. A coace în cuptor: 10 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Fierbeți fasolea verde (500 g) timp de 12 minute, până se înmoaie, apoi scurgeți-o.

Căliți făina de migdale (8 g) în ulei de măsline (45 g) timp de 5 minute, amestecând continuu.

Adăugați apa (180 g), aduceți sosul la fierbere și puneți nucile de pin (20 g). Încălziți timp de 5 minute.

Amestecați fasolea cu sosul, asezonați cu sare (3 g) și piper negru (1 g).

Transferați compoziția într-o formă și coaceți la 190°C timp de 10 minute. Presărați pătrunjel (10 g) înainte de servire.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Budincă de fasole verde cu sos de nuci", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Budincă de dovlecei cu mere
Preparate veganeRețete keto: Budincă de dovlecei cu mereCuptorMediuCald1 / 4
Budincă de hribi cu țelină
Preparate veganeRețete keto: Budincă de hribi cu țelinăCuptorSimpluCald1 / 4
Sos de agrișe cu ardei și usturoi
Preparate veganeRețete keto: Sos de agrișe cu ardei și usturoiBlenderSimpluPicant1 / 4
Sos de nuci cu coriandru
Preparate veganeRețete keto: Sos de nuci cu coriandruBlenderSimpluRăcite1 / 4
Încă cald:Mai multe rețete
Budincă de champignon la multicooker
Rețete keto: Budincă de champignon la multicookerCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de ciuperci maslate
Rețete keto: Budincă de ciuperci maslateCuptorMediuCald1 / 4
Budincă de legume
Rețete keto: Budincă de legumeCuptorMediuCald1 / 4
Sufleu de conopidă
Rețete keto: Sufleu de conopidăCuptorMediuCald1 / 4
Încă budinci coapte:Mai multe rețete
Budincă de conopidă
Rețete keto: Budincă de conopidăCuptorMediuCald1 / 4
Budincă de morcovi cu conopidă și brânză
Rețete keto: Budincă de morcovi cu conopidă și brânzăCuptorMediuCald1 / 4
Budincă de morcovi la multicooker
Rețete keto: Budincă de morcovi la multicookerCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de varză de Bruxelles
Rețete keto: Budincă de varză de BruxellesCuptorSimpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele terciuri și garnituri:
Budincă de dovlecei cu brânză
Rețete keto: Budincă de dovlecei cu brânzăCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de dovlecei și morcov
Rețete keto: Budincă de dovlecei și morcovCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de vinete cu ciuperci
Rețete keto: Budincă de vinete cu ciuperciCuptorMediuCald1 / 4
Sufleu de dovlecei
Rețete keto: Sufleu de dovleceiMixerCuptorMediuCald1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa