Caserolă de conopidă cu carne de porc

O caserolă cu carne de porc rumenită și conopidă, legată cu ou. Cele două temperaturi de coacere ajută ingredientele să se gătească uniform și formează o crustă aurie.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
1 kg 333 gramă
Porții: 6 (1 porție ≈ 216 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔
Conopidă, Carne de porc, Ou, Ulei de măsline, Pătrunjel, Sare, Piper negru
Tăiați: 15 min. Prăjire: 20 min. Stingere: 5 min. Prăjire: 10 min. Amesteca: 5 min. Coacere: 20 min. Coacere: 25 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Tăiați mărunt carnea de porc (500 g) și prăjiți-o în ulei de măsline (30 g) timp de 15–20 de minute. Adăugați 100 g de apă fiartă și înăbușiți încă 5 minute.

Desfaceți conopida (600 g) în buchețele mici și prăjiți-o în uleiul rămas până este pe jumătate gătită. Amestecați conopida cu carnea și asezonați cu sare (4 g) și piper negru (1 g).

Așezați carnea și conopida într-o formă. Bateți ouăle (150 g) cu sare (2 g) și turnați peste caserolă.

Coaceți la 170 °C timp de 20 de minute, apoi reduceți temperatura la 150 °C și coaceți încă 25 de minute. Presărați pătrunjel (10 g) și serviți cald.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Caserolă de conopidă cu carne de porc", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă cald:Mai multe rețete
Chiftele tocate de pui cu brânză și roșii
Rețete keto: Chiftele tocate de pui cu brânză și roșiiSimpluCald1 / 4
Cod cu legume la cuptor în hârtie de copt
Rețete keto: Cod cu legume la cuptor în hârtie de coptCuptorSimpluCald1 / 4
Pui cu champignon și bacon, înăbușit în vin alb
Rețete keto: Pui cu champignon și bacon, înăbușit în vin albSimpluCald1 / 4
Salată caldă cu dovleac, creveți și avocado
Rețete keto: Salată caldă cu dovleac, creveți și avocadoMixerCuptorSimpluCald1 / 4
Încă budinci coapte:Mai multe rețete
Budincă de cod cu conopidă
Rețete keto: Budincă de cod cu conopidăBlenderMediu1 / 4
Budincă de curcan cu broccoli și smântână
Rețete keto: Budincă de curcan cu broccoli și smântânăCuptorSimplu1 / 4
Budincă de curcan cu iaurt grecesc
Rețete keto: Budincă de curcan cu iaurt grecescMediu1 / 4
Budincă de dovlecei cu dovleac
Rețete keto: Budincă de dovlecei cu dovleacMixerCuptorFoarte simpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Bucată de porc la cuptor cu glazură de roșii și muștar
Rețete keto: Bucată de porc la cuptor cu glazură de roșii și muștarCuptorSimplu1 / 4
Chifteluțe de curcan în cremă de dovleac
Rețete keto: Chifteluțe de curcan în cremă de dovleacBlenderSimplu1 / 4
Ciocănele de curcan cu glazură de muștar și teriyaki
Rețete keto: Ciocănele de curcan cu glazură de muștar și teriyakiCuptorSimpluDulce1 / 4
Obraji de vițel înăbușiți cu ceapă și morcov
Rețete keto: Obraji de vițel înăbușiți cu ceapă și morcovSimplu1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinată citrică pentru pui, porc sau pește
Preparate veganeRețete keto: Marinată citrică pentru pui, porc sau peșteBlenderSimplu1 / 4
Marinată din sos de soia și teriyaki pentru coaste de porc
Preparate veganeRețete keto: Marinată din sos de soia și teriyaki pentru coaste de porcFoarte simplu1 / 4
Marinată pentru file
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru fileSimplu1 / 4
Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vită
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vităSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa