Chiftele de curcan cu mărar
Carnea de curcan și oul oferă proteine complete, iar mărarul și ceapa adaugă aromă proaspătă. Prăjirea urmată de gătirea cu capac formează margini rumene și păstrează mijlocul fraged. Serviți chiftelele fierbinți.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
2 kg 222 gramă
Porții: 8 (1 porție ≈ 122 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Amestecați curcanul (800 g) cu ceapa galbenă (100 g), ouă (50 g), mărarul (10 g), sarea (3 g) și piperul negru (1 g).
Formați chiftele de dimensiuni egale din amestec.
Prăjiți chiftelele în uleiul de măsline (15 g) timp de 4 minute pe fiecare parte.
Acoperiți tigaia și gătiți chiftelele încă 6 minute, până sunt complet gătite.
Serviți chiftelele fierbinți.
(2)
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Chiftele de curcan cu mărar", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B3: Nature's Craft, Nicotinamide, Daily Vitamins, 500 mg, 240 Capsules
Cumpărare
≈ $31.71
Vitamina B6: Source Naturals, Coenzymated™ B-6, 100 mg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $14.17
Vitamina B2: NOW Foods, B-2, 100 mg, 100 Veg Capsules
Cumpărare
≈ $6.65
Coduri promoționale pentru iHerb (8)
Încă chiftele:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Încă marinade pentru carne:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum alegi și păstrezi ouăle: prospețime, categorie și siguranță
9min
Lucru precis cu ouăle și înlocuitorii lor
9min
Cum alegi proteina vegetală: mazăre, soia, cânepă sau orez
9min
Cum folosiți oțetul de mere: ce beneficii sunt posibile și cum evitați problemele
8min
Distribuiți: