Chirbuli — oua georgiene in sos de rosii
Ouale cu galbenus moale sunt gatite intr-un sos condimentat de rosii cu suluguni, usturoi si condimente georgiene. Preparatul ofera proteine complete si grasimi satioase si se potriveste unei mese keto.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
588
Porții: 2 (1 porție ≈ 262 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Folositi 350 g rosii, 70 g ceapa, 5 g usturoi si 15 g unt. Taiati ceapa si caliti-o in unt pana devine translucida. Adaugati usturoiul si ardeiul iute si gatiti inca 3 minute.
Curatati si taiati rosiile cuburi si fierbeti-le cu ceapa aproximativ 7 minute. Adaugati khmeli suneli, utskho suneli si sare. Faceti 4 adancituri in sos, spargeti 4 oua si presarati 70 g suluguni ras. Acoperiti si gatiti usor pana cand albusurile se incheaga, iar galbenusurile raman moi. Presarati 2 g coriandru si serviti imediat.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Chirbuli — oua georgiene in sos de rosii", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Uitați-vă la altele din ouă:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum să curățați roșiile de coajă
3min
Temperatura de fumegare a diferitelor tipuri de uleiuri si grasimi
8min
Beneficiile si riscurile consumului de carne: ce arata datele stiintifice
8min
De ce Pasta Filata nu se Intinde, se Rupe sau se Prabuseste: Aciditate Prea Mica sau Prea Mare
9min
Distribuiți: