Chifteluțe cu dovlecei

Sursă de fibre și vitamine, aceste clătite contribuie la îmbunătățirea digestiei și susțin sănătatea pielii. Ierburi aromatice le oferă un gust bogat, făcând preparatul ideal pentru o gustare ușoară sau garnitură.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor, Mixer
Bucătărie: Italiană
909
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Dovlecei, Ouă, Mărar, Sare de bucătărie, Turmeric, Chimen, Ierburi italiene
Tăiați: 10 min. A se bate cu mixerul: 3 min. Amesteca: 3 min. A coace în cuptor: 25 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Preîncălziți cuptorul la 180 °C.

Radeți dovlecelul (180–200 g) pe o răzătoare mare și stoarceți sucul în exces. Apoi, tocați mărunt mărarul (o mână mică).

Într-un bol separat, spargeți oul (1 buc.) și bateți-l până devine uniform.

Adăugați oul bătut, mărarul tocat, un praf de sare și câte un praf de turmeric, chimen și ierburi italiene la dovlecel.

Amestecați bine toate ingredientele până obțineți un aluat uniform.

Pe o tavă tapetată cu hârtie de copt, așezați compoziția obținută, formând două pâinici.

Puneți tava în cuptorul preîncălzit și coaceți timp de aproximativ 25 de minute la o temperatură de 190 °C.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Chifteluțe cu dovlecei", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă aperitive:Mai multe rețete
Plăcinte keto leneșe cu varză
Rețete keto: Plăcinte keto leneșe cu varzăCuptorMediu1 / 4
Salată cu calmar, ou, brânză și avocado
Rețete keto: Salată cu calmar, ou, brânză și avocadoSimplu1 / 4
Tartelete cu hering, sfeclă și brânză
Rețete keto: Tartelete cu hering, sfeclă și brânzăBlenderCuptorMediu1 / 4
Terină de pui cu inimi și pipote
Rețete keto: Terină de pui cu inimi și pipoteCuptorSimplu1 / 4
Încă chiftele:Mai multe rețete
Chiftele de varză cu făină de migdale
Rețete keto: Chiftele de varză cu făină de migdaleMediu1 / 4
Chiftele din vită și pui cu năut la cuptor, în sos de roșii
Rețete keto: Chiftele din vită și pui cu năut la cuptor, în sos de roșiiSimplu1 / 4
Chiftele din vită și pui cu năut în sos de roșii la tigaie
Rețete keto: Chiftele din vită și pui cu năut în sos de roșii la tigaieSimplu1 / 4
Chiftele tocate de pui cu brânză și roșii
Rețete keto: Chiftele tocate de pui cu brânză și roșiiSimpluCald1 / 4
Încă chifteluțe plate:Mai multe rețete
Clătite cu mascarpone și sos de căpșuni
Rețete keto: Clătite cu mascarpone și sos de căpșuniMixerCuptorSimplu1 / 4
Clătite keto cu lapte de cocos
Rețete keto: Clătite keto cu lapte de cocosSimplu1 / 4
Clătite sărate din pui cu ficat
Rețete keto: Clătite sărate din pui cu ficatBlenderSimplu1 / 4
Clătită cu pui, brânză și roșii
Rețete keto: Clătită cu pui, brânză și roșiiSimplu1 / 4
Uitați-vă la altele terciuri și garnituri:
Dovlecei sous-vide în trei texturi
Rețete keto: Dovlecei sous-vide în trei texturiBlenderSous-videCurățător de legumeSimplu1 / 4
Legume înăbușite în sos de roșii
Preparate veganeRețete keto: Legume înăbușite în sos de roșiiSimplu1 / 4
Roșii uscate la cuptor cu usturoi
Preparate veganeRețete keto: Roșii uscate la cuptor cu usturoiSimplu1 / 4
Terci keto cu făină de migdale, in și chia
Preparate veganeRețete keto: Terci keto cu făină de migdale, in și chiaSimpluDulce1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa