Chifteluțe cu dovlecei

Sursă de fibre și vitamine, aceste clătite contribuie la îmbunătățirea digestiei și susțin sănătatea pielii. Ierburi aromatice le oferă un gust bogat, făcând preparatul ideal pentru o gustare ușoară sau garnitură.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Mixer, Cuptor
Bucătărie: Italiană
909
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Dovlecei, Ouă, Mărar, Sare de bucătărie, Turmeric, Chimen, Ierburi italiene
Tăiați: 10 min. A se bate cu mixerul: 3 min. Amesteca: 3 min. A coace în cuptor: 25 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Preîncălziți cuptorul la 180 °C.

Radeți dovlecelul (180–200 g) pe o răzătoare mare și stoarceți sucul în exces. Apoi, tocați mărunt mărarul (o mână mică).

Într-un bol separat, spargeți oul (1 buc.) și bateți-l până devine uniform.

Adăugați oul bătut, mărarul tocat, un praf de sare și câte un praf de turmeric, chimen și ierburi italiene la dovlecel.

Amestecați bine toate ingredientele până obțineți un aluat uniform.

Pe o tavă tapetată cu hârtie de copt, așezați compoziția obținută, formând două pâinici.

Puneți tava în cuptorul preîncălzit și coaceți timp de aproximativ 25 de minute la o temperatură de 190 °C.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Chifteluțe cu dovlecei", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă chiftele:Mai multe rețete
Chiftele de curcan cu mărar
Rețete keto: Chiftele de curcan cu mărarSimplu1 / 4
Chiftele de pui cu verdeață și matsoni
Rețete keto: Chiftele de pui cu verdeață și matsoniSimplu1 / 4
Chiftele din curcan cu dovleac
Rețete keto: Chiftele din curcan cu dovleacSimplu1 / 4
Tăiței de dovlecel cu chiftele în sos cremos
Rețete keto: Tăiței de dovlecel cu chiftele în sos cremosBlenderSimplu1 / 4
Încă chifteluțe plate:Mai multe rețete
Chifteluțe din curcan cu dovlecel
Rețete keto: Chifteluțe din curcan cu dovlecelSimplu1 / 4
Clătite cu mascarpone și sos de căpșuni
Rețete keto: Clătite cu mascarpone și sos de căpșuniMixerCuptorSimplu1 / 4
Clătite keto cu lapte de cocos
Rețete keto: Clătite keto cu lapte de cocosSimplu1 / 4
Clătite sărate din pui cu ficat
Rețete keto: Clătite sărate din pui cu ficatBlenderSimplu1 / 4
Încă aperitive:Mai multe rețete
Carne de vită condimentată pentru tacos
Rețete keto: Carne de vită condimentată pentru tacosSimplu1 / 4
Imam bayildi
Preparate veganeRețete keto: Imam bayildiCuptorSimplu1 / 4
Khorovats armenesc de legume
Preparate veganeRețete keto: Khorovats armenesc de legumeCuptorSimplu1 / 4
Salată cu pui condimentat, varză chinezească și castravete
Rețete keto: Salată cu pui condimentat, varză chinezească și castraveteSimplu1 / 4
Uitați-vă la altele terciuri și garnituri:
Budincă de legume cu semințe de floarea-soarelui
Preparate veganeRețete keto: Budincă de legume cu semințe de floarea-soareluiCuptorMediuCald1 / 4
Conopida coapta cu sos de ardei iute
Rețete keto: Conopida coapta cu sos de ardei iuteMixerCuptorSimplu1 / 4
Pălării de hribi la cuptor cu usturoi
Preparate veganeRețete keto: Pălării de hribi la cuptor cu usturoiCuptorFoarte simpluCald1 / 4
Spaghete din dovlecel
Rețete keto: Spaghete din dovlecelFoarte simplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa