Blat de cocos în cuptorul cu microunde
Sursă de grăsimi sănătoase și fibre, acest biscuit este sărăcăcios în calorii și nu conține zahăr, ceea ce îl face o alegere excelentă pentru menținerea nivelului de energie și controlul greutății. Gustul delicat de cocos adaugă rafinament și satisface dorințele dulci.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor cu microunde
Bucătărie: Altă
303
Porții: 4 (1 porție ≈ 81 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Recalcularea îndulcitorului (Eritritol)
Pentru început, este necesar să amestecați toate ingredientele cu un tel. Veți avea nevoie de:
- Ouă de pui (4 buc.)
- Eritritol (50 g)
- Aromatizator (opțional)
- Făină de cocos (65 g)
- Praf de copt (10 g)
După ce toate ingredientele sunt amestecate bine, puneți masa rezultată în cuptorul cu microunde și gătiți la putere mare (800 de wați) timp de 8 minute.
Blatul dvs. este gata!
(10)
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Blat de cocos în cuptorul cu microunde", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă torturi:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele torturi și plăcinte dulci:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum alegi și păstrezi ouăle: prospețime, categorie și siguranță
9min
Lucru precis cu ouăle și înlocuitorii lor
9min
Cum reduci expunerea la pesticide și microplastice din alimente și ambalaje
9min
Cum reduci riscul micotoxinelor din nuci, cereale și condimente
10min
Distribuiți: