Blat de cocos în cuptorul cu microunde
Sursă de grăsimi sănătoase și fibre, acest biscuit este sărăcăcios în calorii și nu conține zahăr, ceea ce îl face o alegere excelentă pentru menținerea nivelului de energie și controlul greutății. Gustul delicat de cocos adaugă rafinament și satisface dorințele dulci.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor cu microunde
Bucătărie: Altă
303
Porții: 4 (1 porție ≈ 81 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Recalcularea îndulcitorului (Eritritol)
Pentru început, este necesar să amestecați toate ingredientele cu un tel. Veți avea nevoie de:
- Ouă de pui (4 buc.)
- Eritritol (50 g)
- Aromatizator (opțional)
- Făină de cocos (65 g)
- Praf de copt (10 g)
După ce toate ingredientele sunt amestecate bine, puneți masa rezultată în cuptorul cu microunde și gătiți la putere mare (800 de wați) timp de 8 minute.
Blatul dvs. este gata!
(10)
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Blat de cocos în cuptorul cu microunde", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă torturi:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele torturi și plăcinte dulci:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum alegi și păstrezi ouăle: prospețime, categorie și siguranță
9min
Lucru precis cu ouăle și înlocuitorii lor
9min
Cum alcătuiești o masă completă și alegi porția în keto și alte diete
17min
Cum alegi proteina vegetală: mazăre, soia, cânepă sau orez
9min
Distribuiți: