Bomboane cu ricotta si zmeura
Ricotta aduce mai multe proteine si calciu, iar baza de migdale face gustul bogat si fin fara zahar obisnuit. Zmeura liofilizata adauga o nota acrisoara intensa, asa ca acest desert merge bine pentru o gustare keto.
Topiti uleiul de cocos (30 g) si amestecati-l cu jumatate din eritritol (25 g), urbechul de migdale (70 g) si pudra de cacao (5 g), pana cand compozitia devine complet omogena. Puneti jumatate din amestecul de ciocolata in forme de silicon si lasati-le la frigider 20 de minute, ca baza sa se intareasca.
Amestecati ricotta (60 g) cu eritritolul ramas si zmeura liofilizata (3 g). Repartizati umplutura peste baza racita, acoperiti cu restul de compozitie de ciocolata si puneti bomboanele inapoi la frigider aproximativ 20 de minute, pana se intaresc complet. Pastrati-le la rece si serviti-le bine racite.
(1)
- :
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Bomboane cu ricotta si zmeura", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
Coduri promoționale pentru iHerb (4)
Recomandăm să citiți
Toate articolele
