Midii in sos cremos de rosii cu hrean

Midiile aduc proteina si iod, iar rosiile cu smantana pentru gatit si hrean fac sosul in acelasi timp bland si viu. Rezulta un preparat cald de fructe de mare, satios si cu gust expresiv, fara tehnica complicata.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
Bucătărie: Rusească
513
Porții: 2 (1 porție ≈ 570 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:
Midii, Roșie, Roșie, Saramură de roșii, Smântână dulce 20% grăsime, Ulei de măsline, Pătrunjel, Usturoi, Hrean
Tăiați: 15 min. A mixa cu blenderul: 2 min. Prăjire: 3 min. Stingere: 7 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Crestati rosiile proaspete (250 g), opăriti-le 30 de secunde cu apa clocotita, curatati-le de coaja si taiati-le bucati mari. Curatati de coaja si rosiile sarate (130 g), iar usturoiul (15 g) tocati-l mai mare. Decongelati midiile in cochilie (500 g) in frigider din timp si indepartati cochiliile ciobite.

Mixati rosiile proaspete (250 g) si rosiile sarate (130 g) pana obtineti o textura mai grunjoasa. Incalziti uleiul de masline (30 g) intr-o tigaie larga, adaugati usturoiul (15 g) si incalziti-l 20-30 de secunde fara sa se rumeneasca.

Adaugati midiile in cochilie (500 g) in tigaie si gatiti-le 2-3 minute, apoi turnati saramura de la rosiile sarate (100 g) si adaugati masa de rosii. Inabusiti 5 minute, apoi incorporati smantana pentru gatit 20% (80 g), hreanul (15 g) si patrunjelul (20 g) si mai incalziti 2 minute.

Serviti midiile imediat, cat sosul este inca fierbinte si usor picant. Daca unele cochilii raman inchise dupa gatire, este mai bine sa aruncati acele midii.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Midii in sos cremos de rosii cu hrean", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $8.97
Vanadiu: Swanson, Albion Vanadium & Chromium, 60 Veggie Capsules
Cumpărare
≈ $11.46
Coduri promoționale pentru iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Uitați-vă la altele pește și fructe de mare:
File de păstrăv la cuptor
Rețete keto: File de păstrăv la cuptorSimpluDulce1 / 4
Frigărui de somon cu kimchi
Rețete keto: Frigărui de somon cu kimchiSimplu1 / 4
Halibut în stil marocan
Rețete keto: Halibut în stil marocanMediu1 / 4
Vongole cu roșii și usturoi
Rețete keto: Vongole cu roșii și usturoiSimplu1 / 4
Încă marinade pentru pește și fructe de mare:
Marinada pentru pește
Rețete keto: Marinada pentru peșteFoarte simplu1 / 4
Marinată citrică pentru pui, porc sau pește
Rețete keto: Marinată citrică pentru pui, porc sau peșteBlenderSimplu1 / 4
Marinată dulce-acrișoară pentru pește și fructe de mare
Rețete keto: Marinată dulce-acrișoară pentru pește și fructe de mareSimplu1 / 4
Marinată pentru file
Rețete keto: Marinată pentru fileSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa