Midii in sos cremos de rosii cu hrean

Midiile aduc proteina si iod, iar rosiile cu smantana pentru gatit si hrean fac sosul in acelasi timp bland si viu. Rezulta un preparat cald de fructe de mare, satios si cu gust expresiv, fara tehnica complicata.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
Bucătărie: Rusească
513
Porții: 2 (1 porție ≈ 570 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Midii, Roșie, Saramură de roșii, Smântână dulce 20% grăsime, Ulei de măsline, Pătrunjel, Usturoi, Hrean
Tăiați: 15 min. Măcinați sau mixați: 2 min. Prăjire: 3 min. Stingere: 7 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Crestati rosiile proaspete (250 g), opăriti-le 30 de secunde cu apa clocotita, curatati-le de coaja si taiati-le bucati mari. Curatati de coaja si rosiile sarate (130 g), iar usturoiul (15 g) tocati-l mai mare. Decongelati midiile in cochilie (500 g) in frigider din timp si indepartati cochiliile ciobite.

Mixati rosiile proaspete (250 g) si rosiile sarate (130 g) pana obtineti o textura mai grunjoasa. Incalziti uleiul de masline (30 g) intr-o tigaie larga, adaugati usturoiul (15 g) si incalziti-l 20-30 de secunde fara sa se rumeneasca.

Adaugati midiile in cochilie (500 g) in tigaie si gatiti-le 2-3 minute, apoi turnati saramura de la rosiile sarate (100 g) si adaugati masa de rosii. Inabusiti 5 minute, apoi incorporati smantana pentru gatit 20% (80 g), hreanul (15 g) si patrunjelul (20 g) si mai incalziti 2 minute.

Serviti midiile imediat, cat sosul este inca fierbinte si usor picant. Daca unele cochilii raman inchise dupa gatire, este mai bine sa aruncati acele midii.

(15)
  • :
  • : ,
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : , ,
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Midii in sos cremos de rosii cu hrean", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $8.76
Vanadiu: Swanson, Albion Vanadium & Chromium, 60 Veggie Capsules
Cumpărare
≈ $11.19
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Uitați-vă la altele pește și fructe de mare:
Chifteluțe de cod cu sos de iaurt și castraveți murați
Rețete keto: Chifteluțe de cod cu sos de iaurt și castraveți murațiBlenderSimplu1 / 4
File de calamar cu ciuperci în sos de smântână
Rețete keto: File de calamar cu ciuperci în sos de smântânăMediu1 / 4
Gratin cu somon roz și broccoli
Rețete keto: Gratin cu somon roz și broccoliCuptorSimplu1 / 4
Păstrăv la cuptor cu susan
Rețete keto: Păstrăv la cuptor cu susanFoarte simplu1 / 4
Încă marinade pentru pește și fructe de mare:
Chermola – marinada pentru peste
Preparate veganeRețete keto: Chermola – marinada pentru pesteBlenderFoarte simplu1 / 4
Marinată citrică pentru pui, porc sau pește
Preparate veganeRețete keto: Marinată citrică pentru pui, porc sau peșteBlenderSimplu1 / 4
Marinată pentru file
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru fileSimplu1 / 4
Somon copt în marinadă de portocală și soia
Rețete keto: Somon copt în marinadă de portocală și soiaCuptorSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa