Principala Rețete disponibile pe keto și LCHF Băuturi Mocca-Frappuccino Mocca-Frappuccino IngredientePorții: 12345678 IngredientCant, grLapte de migdale (neîndulcit) Smântână Cafea Pudră de cacao Stevia pe gustUlei MCT Output produsului:261 A păstra proporțiileResetați la setările impliciteRecalcularea nutriențilorpe un platoupe 100 de grame1/2 fel de mâncare1/3 din mâncare1/4 fel de mâncare1/5 fel de mâncare1/10 fel de mâncareAdaugă preparatul în meniu.Timp de preparare, minuteA fi adus la punctul de fierbere5A mixa cu blenderul16 Macroelemente în 100 gProteine1.8 Proteinele asimilate 0.6 Grăsimi11 Carbohidrați simpli 1.8 Calorii111 kcalIndiciIndexul glicemic 8Încărcare glicemică 0.4Indexul glicemic, II 12.7Indexul inflamator, DII -0.22Antioxidant, ORAC 4 365Calorii pe zi.FemininMasculinSex130 cm132 cm134 cm136 cm138 cm140 cm142 cm144 cm146 cm148 cm150 cm152 cm154 cm156 cm158 cm160 cm162 cm164 cm166 cm168 cm170 cm172 cm174 cm176 cm178 cm180 cm182 cm184 cm186 cm188 cm190 cm192 cm194 cm196 cm198 cm200 cmCreștereSlăbireRetențieSet11%8%7%972 1350 1620 Distribuirea macronutriențilorKetoLCHFPaleoMarea Mediterană⇩ 21 din 5%⇧ 11 din 20%⇧ 68 din 75%10%Idealul:5% Carbohidrați20% Proteine75% GrăsimiCarouriRecomandări (3)Reduceți cantitatea carbohidrațiAdăugați mai mult proteineAdăugați mai mult grăsimiDZR pe 100 gPentru femei.Pentru bărbațiPentru copii (4-8 ani)Pentru femeile însărcinate.Medicii recomandă.Doza terapeuticăВitămine Nutrient% din DZR A334238732020 B21821173981 E1414142921 D555511Minerale Nutrient% din DZR Acid palmitic (saturată)43434366?86 Fierul2812822?4 Molibden99819?1 Calciul8888?7 Mangan810912?4 Fosfor77710?3 Magneziul79822?4 Fluor66626?6 Seleniul6651131 Flavonoide6559?1 Potasiul5667?3Lipide Nutrient% din DZR Acidul oleic (Omega-9)810914?11 Acidul alfa-linolenic (Omega-3)69712?3 Colecție de rețete pentru sănătatea glandei tiroide Gratuit A citiA ascultaVideoclipuri pe temaRecenziiPermis în dieteKetoPaleoMarea MediteranăInventar: Blender 1 l 111 ml Porții: 2 (1 porție ≈ 131 gramă)Pe stomacul gol (IG): Nu se poate.Timpul de digestie: 3 ora Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere Lapte de migdale (neîndulcit), Smântână, Cafea, Pudră de cacao, Stevia A fi adus la punctul de fierbere: 5 min, A mixa cu blenderul: 1 min Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$ Pregătiți cafeaua (100 ml), strecurați-o și lăsați-o să se răcească. Turnați cafeaua răcită în bolul blenderului. Adăugați toate celelalte ingrediente: lapte de migdale fără zahăr – 75 ml frișcă (de la 20%) – 75 ml ulei MCT (opțional) – 1-2 linguri cacao pudră fără zahăr – 1,5 linguri îndulcitor – după gust Mixati amestecul până obțineți o textură omogenă și aerată. Serviți frapuccino-ul gata în un pahar înalt, umplut anterior cu gheață (8-10 cuburi). Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.: Dacă aveți întrebări. о рецепте "Mocca-Frappuccino", puteți să le adresați botului nostru. A pune o întrebare Titlu ▶️Rețetă ▶️Ingrediente ▶️Macronutrienți în felul de mâncare ▶️Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Mocca-Frappuccino": Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Mocca-Frappuccino", dacă ai gătit conform lui:Adăugați o recenzieUitați-vă la altele băuturi:Café în stil ungurescIaurt din smântână de cocosSmoothie de kale, afine, chefirSmoothie iaurt, brânză de vaci, verdeațăRecomandăm să citiți:Toate articoleleCe băuturi sunt permise în post intermitent (PI, PG)Cum să eviți deficiența de nutrienți în dieta keto?Cum să îți vindeci spatele: 11 exerciții simple pentru sănătatea spateluiDieta keto pentru vegetarieni și veganiSecțiune:BăuturiDistribuiți:
