Smoothie de morcov și sfeclă

Sursa de antioxidanți și vitamine, acest smoothie susține imunitatea și îmbunătățește digestia. Gustul său dulce-picant îl face o băutură plăcută și răcoritoare pentru sănătate.
Mâncăruri vegane
A citi
A asculta
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Altă
Inventar: Blender
Dificultate: foarte simplu
364
Porții: 2 (1 porție ≈ 365 gramă)
Pe stomacul gol (IG): Nu se poate.
Timpul de digestie: 4 ora
Sfeclă, Apă, Morcov, Țelină, Ghimbir
Tăiați: 7 min. A mixa cu blenderul: 1 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Curățați sfecla (1 buc. mică) și morcovul (1 buc.). Apoi, dați-le pe răzătoare.

După aceasta, luați două tulpini de țelină și tăiați-le în bucăți mici.

Nu uitați de rădăcina de ghimbir (50 g): trebuie, de asemenea, curățată și dată pe răzătoare fină.

Toate ingredientele pregătite le puneți în blender. Adăugați și 150 ml de apă.

Mixati amestecul până obțineți o consistență omogenă.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. о рецепте "Smoothie de morcov și sfeclă", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Secțiune:
Băuturi
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa
💬 Întrebați
AI-nutriționist