Smoothie de morcov și sfeclă
Sursa de antioxidanți și vitamine, acest smoothie susține imunitatea și îmbunătățește digestia. Gustul său dulce-picant îl face o băutură plăcută și răcoritoare pentru sănătate.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
Bucătărie: Altă
364
Porții: 2 (1 porție ≈ 365 gramă)
Pe stomacul gol (IG): Nu se poate.
Timpul de digestie: 4 ora
Curățați sfecla (1 buc. mică) și morcovul (1 buc.). Apoi, dați-le pe răzătoare.
După aceasta, luați două tulpini de țelină și tăiați-le în bucăți mici.
Nu uitați de rădăcina de ghimbir (50 g): trebuie, de asemenea, curățată și dată pe răzătoare fină.
Toate ingredientele pregătite le puneți în blender. Adăugați și 150 ml de apă.
Mixati amestecul până obțineți o consistență omogenă.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Smoothie de morcov și sfeclă", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă smoothie-uri:Mai multe rețete
Încă dulce:Mai multe rețete
Încă răcite:Mai multe rețete
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele băuturi:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum alegi proteina vegetală: mazăre, soia, cânepă sau orez
9min
Cum prepari ganache pentru umpluturi: proporții, emulsie, stabilizare și greșeli frecvente
9min
Cum reduci expunerea la pesticide și microplastice din alimente și ambalaje
9min
Cum reduci riscul micotoxinelor din nuci, cereale și condimente
10min
Distribuiți: