Pizza Margherita cu putini carbohidrati
Faina de migdale si inul macinat cu psyllium formeaza un blat subtire cu putini carbohidrati si fibre. Mozzarella adauga proteine si grasimi, iar rosia pastreaza gustul clasic Margherita.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
714
Porții: 4 (1 porție ≈ 175 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Recalcularea timpului de coacere în funcție de grosime
Amestecati faina de migdale (150 g), psyllium (20 g) si faina de in (20 g). Adaugati apa (150 g), ulei de masline (30 g), sare (3 g) si amestec de piper (1 g). Framantati si lasati 10 minute.
Intindeti aluatul intr-un cerc subtire pe tava, cu mainile ude. Coaceti blatul la 180°C timp de 15 minute.
Radeti rosia (120 g) si adaugati usturoi uscat (2 g), oregano (1 g) si busuioc uscat (1 g). Puneti sosul si mozzarella (200 g) pe blat, apoi coaceti inca 17 minute.
(5)
- :
- :
- :
- :
- : ,
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Pizza Margherita cu putini carbohidrati", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Figurine din ciocolată 99% cu alune de pădure și cocos
Preparate vegane
Kisel de merișoare cu hibiscus și psyllium
Preparate vegane
1 / 4Salată de dovleac în stil coreean
Preparate vegane
Smoothie de pepene verde cu mentă, lime și ghimbir
Preparate vegane
Uitați-vă la altele produse de panificație:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleFăinuri și agenți de legare pentru aluat low-carb: alegerea texturii potrivite
9min
De ce nu reuseste blatul fara zahar si gluten si cum se corecteaza greselile frecvente
23min
Cum să reducem caloriile deserturilor keto fără a pierde textura
8min
Cum alegi proteina vegetală: mazăre, soia, cânepă sau orez
9min
Distribuiți: