Castraveți în stil polonez: rețetă disponibilă în dieta keto și LCHF, vitamine și minerale din preparat, macronutrienți (calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați) și valori ale indicilor

Nutrient	% din DZR
K	7991572
B5	554821

Nutrient	% din DZR
Clor	393939473910
Sodiu	252525482312

Nutrient	% din DZR
Nu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1%

Nutrient	% din DZR
Nu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1%

Bucătărie: Altă

Dificultate: simplu

769

Porții: 6 (1 porție ≈ 203 gramă)

Timpul de digestie: 2 ora

Spălați bine castraveții (1 kg) și înmuiați-i în apă timp de 2 ore.

Tăiați castraveții în rondele.

Într-un bol separat, turnați apă caldă (0,25 căni) și dizolvați în ea sare (1 lingură fără vârf) și eritrit (60 g).

Apoi adăugați ulei vegetal (0,25 căni), piper negru măcinat (0,5 linguri) și usturoi zdrobit (0,5 linguri), precum și oțet de mere (4 linguri).

Turnați amestecul obținut peste castraveții tăiați.

Îi lăsați timp de 2 ore, amestecând periodic la fiecare jumătate de oră, pentru ca castraveții să se îmbibe uniform.

În timpul preparării, castraveții vor elibera suc, care va adăuga un gust bogat preparatului.

Mai multe despre produs:

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. о рецепте "Castraveți în stil polonez", puteți să le adresați botului nostru.

A pune o întrebare

Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Castraveți în stil polonez":

Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Castraveți în stil polonez", dacă ai gătit conform lui:

Adăugați o recenzie

	Ingredient	Cant, gr
	Castraveți
	Oțet de mere
	Eritritol
	Apă
	Sare de bucătărie
	Usturoi
	Ulei de măsline
	Piper negru

	Output produsului:	1 220
	A păstra proporțiile	Resetați la setările implicite

Adaugă preparatul în meniu.

	Idealul: 5% Carbohidrați 20% Proteine 75% Grăsimi Carouri
Recomandări (3)
Reduceți cantitatea carbohidrați Adăugați mai mult proteine Adăugați mai mult grăsimi