Sos de roșii picant
Sursă de vitamine A și C, acest sos de roșii picant contribuie la întărirea sistemului imunitar și la îmbunătățirea digestiei. Combinația de dulceață și picant creează un gust vibrant, perfect pentru diversificarea preparatelor.
Hârtiați roșiile (1 kg) și ardeiul gras (0,5 kg) cu ajutorul unui blender sau al unei mașini de tocat carne, apoi puneți-le într-o oală cu fund gros.
Puneți oala pe foc mediu și gătiți amestecul, amestecând ocazional, timp de 45 de minute.
După aceea, adăugați în amestec pasta de roșii (100 g) cu un conținut bun, sare (2 lingurițe), eritritol (0,5 linguri) și usturoi tăiat (75 g) și ardei iute (1 buc.).
Imediat deasupra, stropiți cu ulei de măsline încins (1 linguriță). Adăugați oțet de mere (2,5 linguri) și coriandru tocat mărunt (un sfert dintr-un buchet).
Amestecați totul bine.
Aduceți sosul la fierbere și fierbeți încă 10-15 minute.
| Beneficiul pentru sănătate | |
|---|---|
| Pentru sănătatea intimă (circulația sângelui) | |
| Protecție împotriva virușilor | |
| Creșterea imunității | |
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Sos de roșii picant", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
