Panchan de castraveți cu susan
Castraveții crocanți se odihnesc cu stevia și ardei iute, apoi sunt asezonați cu usturoi, sos de soia, oțet de orez și ulei de susan. Susanul adaugă o notă aromată. Castraveții oferă apă și puține fibre, iar gustarea rămâne ușoară și crocantă.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
513
Porții: 6 (1 porție ≈ 68 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Tăiați capetele castraveților (300 g) și feliați-i în rondele subțiri.
Adăugați stevia (15 g) și ardei iute chili (2 g), amestecați și lăsați castraveții la temperatura camerei 30 de minute.
Scurgeți lichidul eliberat. Tocați fin usturoiul (15 g) și amestecați-l cu sos de soia (fără zahăr) (30 g), oțetul de orez (20 g) și uleiul de susan (20 g).
Turnați dressingul peste castraveți, adăugați susamul (5 g) și amestecați aproximativ 2 minute.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Panchan de castraveți cu susan", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Figurine din ciocolată 99% cu alune de pădure și cocos
Preparate vegane
Kisel de merișoare cu hibiscus și psyllium
Preparate vegane
1 / 4Salată de dovleac în stil coreean
Preparate vegane
Smoothie de pepene verde cu mentă, lime și ghimbir
Preparate vegane
Încă aperitive:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele salate:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCe tipuri de îndulcitori există: zaharuri, polioli, glicozide și proteine dulci?
16min
De ce ne este poftă de dulce: cum percepe creierul gustul și cum să facem deserturi keto fără zahăr
13min
Cum prepari cafeaua acasă: French press, ibric, V60, Chemex, AeroPress, cold brew, apă, măcinare, temperatură și extracție
6min
Cum prepari espresso și cappuccino acasă: dozare, extracție, spumă de lapte și alternative keto
7min
Distribuiți: