Rulouri de vânătă cu umplutură de ton
Feliile moi de vânătă învelesc o umplutură cremoasă din ton și cremă de brânză. Rulourile oferă proteine și grăsimi și se servesc ușor reci.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
741
Porții: 5 (1 porție ≈ 144 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔
Tăiați vânăta (500 g) pe lungime, condimentați cu sare (3 g), lăsați 10 minute și uscați. Prăjiți feliile în ulei de măsline (20 g) până se înmoaie.
Pentru umplutură amestecați tonul (40 g), crema de brânză (150 g), pătrunjelul (6 g), restul de sare, piperul negru (1 g) și ierburile de Provence (1 g). Puneți umplutura pe fiecare felie, rulați și răciți înainte de servire.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Rulouri de vânătă cu umplutură de ton", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Uitați-vă la altele sandvișuri și canapéuri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum să consumi pește crud în siguranță: tartar, sashimi și paraziți
6min
Cum alegi conservele de peste si daca au cu adevarat beneficii
10min
Particularitățile utilizării grăsimilor vegetale în gastronomie
9min
Temperatura de fumegare a diferitelor tipuri de uleiuri si grasimi
8min
Distribuiți: