Salată cu vinete și brânză ricotta

Legumele și verdeața oferă fibre, vitamina C și antioxidanți, iar aroma de usturoi adaugă prospețime. Coacerea intensifică aroma ingredientelor și creează o textură rumenă și fermă. Accentul distinct este usturoi.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
Bucătărie: Italiană
400
Porții: 4 (1 porție ≈ 230 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Vinete, Ricotta, Roșie, Rucola, Ulei de măsline, Oțet balsamic, Busuioc, Usturoi, Sare de bucătărie, Piper negru
A coace în cuptor: 30 min. Amesteca: 10 min. Tăiați: 5 min. A încălzi pe plită: 5 min. Prăjire: 5 min. Răcoriți: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Încălziți cuptorul la 200°C. Tăiați vinete (400 g) cuburi, puneți-o pe o tavă și adăugați ulei de măsline (45 g), usturoi tocat (3 g), sare (după gust) și piper negru (după gust). Coaceți aproximativ 25–30 de minute, până când se înmoaie și se rumenește ușor.

Lăsați vinetele să se răcească puțin. Combinați vinetele cu rucola (100 g), roșiile tăiate în jumătăți (150 g) și brânza ricotta (200 g). Amestecați oțetul balsamic (15 g) cu busuiocul (5 g), adăugați dressingul și amestecați ușor.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Salată cu vinete și brânză ricotta", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă brânză:Mai multe rețete
Mini cheesecake-uri cu caramel și nuci
Rețete keto: Mini cheesecake-uri cu caramel și nuciMixerCuptor cu microundeCuptorDificil1 / 4
Salată cu calmar, ou, brânză și avocado
Rețete keto: Salată cu calmar, ou, brânză și avocadoSimplu1 / 4
Shirataki bolognese cu cremă de brânză
Rețete keto: Shirataki bolognese cu cremă de brânzăSimplu1 / 4
Tartelete cu hering, sfeclă și brânză
Rețete keto: Tartelete cu hering, sfeclă și brânzăBlenderCuptorMediu1 / 4
Uitați-vă la altele salate:
Salată cu bețișoare de crab, ou și roșie
Rețete keto: Salată cu bețișoare de crab, ou și roșieFoarte simplu1 / 4
Salată cu creveți și mango
Rețete keto: Salată cu creveți și mangoSimplu1 / 4
Salată cu pui, brânză afumată și morcov în stil coreean
Rețete keto: Salată cu pui, brânză afumată și morcov în stil coreeanSimplu1 / 4
Salată de pui cu pepene verde și măr verde
Rețete keto: Salată de pui cu pepene verde și măr verdeSimpluDulce1 / 4
Secțiune:
Salate
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa