Salată cu frunze de păpădie și avocado
O sursă de grăsimi sănătoase și fibre, această salată susține sănătatea inimii și a digestiei. Gustul vibrant al avocado-ului și lămâii, combinat cu amăreala păpădiei, creează un preparat armonios și răcoritor.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Marea Mediterană
588
Porții: 2 (1 porție ≈ 170 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Spălați frunzele tinere de păpădie (1 cană) sub apă rece și scurgeți-le.
Apoi tăiați avocado (1 buc.) în cuburi.
Toacă fin ceapa roșie (1/2 buc.).
Amestecați toate ingredientele pregătite într-un bol mare.
Pentru dressing, stoarceți sucul dintr-o lămâie și adăugați-l la legume.
Stropiți totul cu ulei de măsline (după gust) și amestecați bine.
Adăugați sare și piper după gust.
(3)
- :
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Salată cu frunze de păpădie și avocado", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina K: Source Naturals, Vitamin K, 500 mcg, 200 Tablets
Cumpărare
≈ $8.83
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Figurine din ciocolată 99% cu alune de pădure și cocos
Preparate vegane
Kisel de merișoare cu hibiscus și psyllium
Preparate vegane
1 / 4Salată de dovleac în stil coreean
Preparate vegane
Smoothie de pepene verde cu mentă, lime și ghimbir
Preparate vegane
Încă răcite:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele salate:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleParticularitățile utilizării grăsimilor vegetale în gastronomie
9min
Temperatura de fumegare a diferitelor tipuri de uleiuri si grasimi
10min
Ce tipuri de îndulcitori există: zaharuri, polioli, glicozide și proteine dulci?
16min
Cum alegi proteina vegetală: mazăre, soia, cânepă sau orez
9min
Distribuiți: