Smoothie de roșii, morcov, verdeață
Sursă de vitamine A și C, acest smoothie susține sistemul imunitar și sănătatea pielii. Gustul proaspăt al roșiilor și morcovilor, combinat cu verdeața, îl face revigorant și hrănitor. Ideal pentru o gustare ușoară sau pentru începutul zilei.
Mâncăruri vegane
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
| Permis în diete | |
|---|---|
| Keto | ? |
| Paleo | |
| Marea Mediterană | |
| Anticandida (AKP) | ? |
| FODMAP | ? |
| AIP | ? |
| DASH | ? |
| GAPS | ? |
| Low Lectin Diet | ? |
| Low Histamine Diet | ? |
| Gluten-free Casein-free (GFCF) | |
| Specific Carbohydrate Diet (SCD) | |
| Low Oxalate Diet | ? |
| MIND | ? |
Bucătărie: Marea Mediterană
Inventar: Blender
Dificultate: simplu
667
Pe stomacul gol (IG): Nu se poate.
Timpul de digestie: 3 ora
Curățați morcovul (1 bucată) și tăiați-l cubulețe. Apoi, pregătiți țelina (1 tulpină), tăind-o în bucăți mici. Tocati mărunt verdeața (mărar, pătrunjel, rucola).
Roșia (1 bucată) înțeapă cu o furculiță și turnați apă clocotită peste ea timp de 3-4 minute, după care îndepărtați coaja.
Puneți toate ingredientele în bolul blenderului, adăugați apă (100 ml) și mixați până devine omogen.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Smoothie de roșii, morcov, verdeață", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina K: Source Naturals, Vitamin K, 500 mcg, 200 Tablets
Cumpărare
≈ $8.89
Coduri promoționale pentru iHerb
Încă mâncăruri vegane:Mai multe rețete
Încă refrigerate:Mai multe rețete
Încă smoothie:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele băuturi:
Recomandăm să citiți:Toate articolele
Distribuiți: