Pâine prăjită

Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest pâine are un conținut scăzut de carbohidrați și un conținut ridicat de fibre datorită psyllium-ului. Are un gust de nuci și este perfect pentru dieta keto.
A citi
A asculta
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
Bucătărie: Marea Mediterană
513
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:

Recalcularea timpului de coacere în funcție de grosime
Ouă, Făină de migdale, Ghee, Psyllium, Pudră de copt fără amidon, Sare de mare
Preparare: 5 min. Amesteca: 5 min. A coace în cuptor: 15 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

    Preîncălziți cuptorul la 180 °C.

    Topiți untul ghee (1 lingură).

    Într-un bol separat, bateți oul (1 buc.) până devine omogen.

    Într-un bol separat, combinați făina de migdale (3 linguri), psyllium (1 linguriță), praf de copt (1/2 linguriță) și sare (1/4 linguriță).

    Apoi, adăugați oul bătut și untul topit la ingredientele uscate. Amestecați bine compoziția până obțineți un aluat omogen.

    Turnați aluatul în formă și coaceți pâinea în cuptorul preîncălzit timp de aproximativ 15 minute.

    Lăsați pâinea să se răcească.

    (12)
    • :
    • :
    • :
    • : ,
    • :
    • :
    • : ,
    • :
    • : ,
    • :
    • : ,
    • : ,

    Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

    Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Pâine prăjită", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

    A pune o întrebare

    Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
    Vitamina E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
    Cumpărare
    ≈ $13.74
    Vitamina A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
    Cumpărare
    ≈ $5.33
    Coduri promoționale pentru iHerb (5)
    20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

    Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

    15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

    Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

    15% off NAD+

    Disclaimer: Limited assortment in Europe, Ukraine, and CIS. Exclusion: Brazil.

    Valabil până la 15.07.2026

    15% off for NEW Customers for Europe

    10% OFF from 60$

    Încă pâine:Mai multe rețete
    Paine din faina de arahide cu fibre
    Rețete keto: Paine din faina de arahide cu fibreCuptorMixerSimplu1 / 4
    Paine din faina de arahide cu psyllium
    Rețete keto: Paine din faina de arahide cu psylliumCuptorSimplu1 / 4
    Paine din faina de pin cu fibre
    Rețete keto: Paine din faina de pin cu fibreMixerCuptorSimplu1 / 4
    Paine din faina de pin fara drojdie
    Rețete keto: Paine din faina de pin fara drojdieMixerCuptorSimplu1 / 4
    Uitați-vă la altele produse de panificație:
    Bagheta fitness bogata in proteine
    Rețete keto: Bagheta fitness bogata in proteineCuptorMediu1 / 4
    Clatite cu mascarpone si ulei de cocos
    Rețete keto: Clatite cu mascarpone si ulei de cocosBlenderSimplu1 / 4
    Tortilla keto din faina de migdale si psyllium
    Rețete keto: Tortilla keto din faina de migdale si psylliumSimplu1 / 4
    Vafe cu branza de vaci
    Rețete keto: Vafe cu branza de vaciAparat de făcut vafeSimplu1 / 4
    Distribuiți:
    Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
    Orașul Odesa