Tort cu dovlecel
Sursa de fibre și vitamine, acest preparat susține sănătatea intestinului și întărește imunitatea. Gustul delicat al dovlecelului și nota de brânză îl fac ideal pentru dieta keto.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
Bucătărie: Marea Mediterană
909
Porții: 4 (1 porție ≈ 106 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔
Radeți dovlecelul (1 buc) pe răzătoare fină. Apoi adăugați ouăle (2 buc), brânza rasă (50 g), verdeața tocată (10 g), sare după gust și făina de migdale (50 g).
Amestecați toate ingredientele bine până obțineți o masă omogenă.
După aceea, pregătiți forma pentru copt, ungând-o cu ulei vegetal. Turnați masa obținută în forma pregătită.
Preîncălziți cuptorul la 180°C și puneți budinca la copt timp de 30 de minute.
(4)
- :
- :
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Tort cu dovlecel", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă budinci coapte:Mai multe rețete
Încă torturi:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele terciuri și garnituri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum alegi și păstrezi ouăle: prospețime, categorie și siguranță
9min
Lucru precis cu ouăle și înlocuitorii lor
9min
De ce nu reuseste blatul fara zahar si gluten si cum se corecteaza greselile frecvente
23min
Cum alegi proteina vegetală: mazăre, soia, cânepă sau orez
9min
Distribuiți: