Anemie

Anemia — este o stare în care se reduce numărul de eritrocite sau nivelul de hemoglobină din sânge, ceea ce face ca țesuturile să primească mai puțin oxigen.

Nu este o boală de sine stătătoare, ci o manifestare a tulburărilor în metabolism, alimentație sau funcționarea organelor interne.

Cauzele apariției

Cauzele principale ale anemiei:

• deficit de fier, acid folic sau vitamina B12 în alimentație;
• pierderi de sânge (menstruale, gastrointestinale, după traumatisme);
• tulburări de absorbție a fierului în cazul bolilor intestinale;
• descompunerea crescută a eritrocitelor (procese hemolitice);
• reducerea producției de eritrocite în patologii ale măduvei osoase;
• inflamație prelungită sau intoxicație, care blochează absorbția fierului.

Simptome și manifestări

În cazul anemiei, țesuturile suferă din cauza lipsei de oxigen, ceea ce se manifestă prin următoarele semne:

• pălăciune a pielii și mucoaselor;
• slăbiciune, oboseală, somnolență;
• respirație dificilă, bătăi rapide ale inimii la efort;
• vertij, zgomote în urechi, întunecare a vederii;
• fragilitate a unghiilor, căderea părului, uscăciunea pielii;
• deformarea gustului (dorința de a mânca cretă, aluat crud, gheață);
• la femei — tulburări ale ciclului, la bărbați — scăderea potenței.

Tipuri de anemie

Cele mai frecvente sunt:

• anemia feriprivă — în cazul deficitului de fier;
• anemia B12-privă și anemia feriprivă — în cazul tulburărilor hematopoietice;
• anemia hemolitică — în cazul distrugerii eritrocitelor;
• anemia aplastică — în cazul suprimării funcției măduvei osoase;
• anemia posthemoragică — ca urmare a pierderii de sânge.

Prevenire și tratament

Tratamentul anemiei este orientat spre eliminarea cauzei și restabilirea nivelului normal de hemoglobină:

• în dietă trebuie să existe suficiente proteine, fier, cupru, vitamine B6, B9, B12 și C;
• este important să consumi regulat carne, ficat, pește, ouă, verdețuri și legume;
• în caz de necesitate, se prescriu suplimente de fier și vitamine din grupul B;
• trebuie tratate bolile digestive care împiedică absorbția nutrienților;
• trebuie monitorizat nivelul feritinei și B12 din sânge, nu doar hemoglobina;
• în cazuri severe — transfuzie de sânge sau stimulente ale eritropoiezei.

Principala prevenire a anemiei — o alimentație echilibrată cu o cantitate suficientă de proteine și grăsimi animale, evitarea dietelor vegetariene prelungite și diagnosticarea la timp a pierderilor ascunse de sânge.