Acid galic

Acidul galic este o compoziție naturală care are proprietăți antioxidante și face parte din grupul de acizi fenolici.

Se formează în organismul uman în urma metabolismului acidului galic, prezent în alimente.

Acidul galic joacă un rol important în menținerea sănătății ficatului și a vezicii biliare, deoarece ajută la eliminarea toxinelor și acizilor biliari din organism.

Acidul galic contribuie la îmbunătățirea digestiei și menținerea unei flore intestinale sănătoase.

Proprietățile antioxidante ale acidului galic ajută la protejarea celulelor organismului împotriva acțiunii radicalilor liberi.

Alimentele bogate în acid galic includ nuci, frunze de ceai, fructe de pădure, anumite tipuri de fructe și legume.