Coprogramă

Coprograma — este o cercetare de laborator a scaunului, care permite evaluarea digestiei alimentelor, starea mucoasei intestinale, semnele inflamației și tulburările de absorbție. Analiza include evaluarea vizuală, microscopie și teste chimice. Este prescrisă în caz de tulburări cronice ale scaunului, dureri abdominale, scădere în greutate, suspiciune de procese inflamatorii sau infecții parazitare.

Rezultatele sunt întotdeauna evaluate în contextul simptomelor și altor investigații. La persoanele care urmează o dietă ketogenică, interpretarea unor indicatori poate diferi din cauza particularităților dietei.

Ce studiază coprograma

Cercetarea este împărțită în trei blocuri:

• evaluare macroscopică — culoare, consistență, miros, prezența mucusului, impurități vizibile, particule nedigerate;
• cercetare microscopică — leucocite, eritrocite, epitelii, acizi grași și grăsimi neutre, fibre musculare, elemente parazite;
• teste chimice — sânge ocult, reacția mediului (pH), semne de steatoree, substanțe reducătoare și alți indicatori în funcție de laborator.

Analiza ajută la identificarea insuficienței enzimatice, modificărilor inflamatorii, tulburărilor de secreție biliară și semnelor de malabsorbție.

Cum să efectuezi corect analiza

Regulile de bază sunt următoarele:

• colectează proba într-un recipient curat și uscat, fără amestecuri de urină și apă;
• cu 3–5 zile înainte de analiză, respectă dieta obișnuită fără schimbări bruște;
• verifică cu medicul necesitatea suspendării temporare a medicamentelor care pot influența rezultatul;
• livrează materialul la laborator în termenele recomandate.

Experimentele dietetice bruște înainte de efectuarea analizei pot distorsiona indicatorii.

Particularitățile interpretării în dieta ketogenică

Conținutul ridicat de grăsimi și restricția carbohidraților pot afecta compoziția scaunului:

• o creștere moderată a fracțiunilor de grăsimi este posibilă în perioada de adaptare la keto;
• în cazul lipsei de bilă sau enzime, poate apărea o steatoree pronunțată;
• în cazul lipsei de grăsime și apă, poate exista o tendință de compactare a scaunului;
• modificarea microbiotei poate influența mirosul și pH-ul.

Este important să distingem modificările de adaptare de semnele patologice.

Scaunul gras și strălucitor, diareea persistentă, sângele sau mucusul pronunțat necesită diagnosticare suplimentară, indiferent de tipul de alimentație.

Recomandări practice

• menține o hidratare adecvată;
• în cazul necesității, include o cantitate moderată de fibre permise;
• asigură un aport suficient de grăsimi care stimulează secreția biliară, fără exces extrem;
• în cazul simptomelor persistente, discută cu medicul despre investigații suplimentare;
• evaluează rezultatele analizei în contextul imaginii clinice.

Coprograma — un instrument de evaluare primară a digestiei, nu un diagnostic de sine stătător. În contextul dietei ketogenică, ajută la distingerea adaptării fiziologice de tulburările de absorbție sau procesele inflamatorii.