Ovarul este o pereche de organe din sistemul reproductiv feminin responsabile de producerea ovulelor și a hormonilor precum estrogenii și progesteronul.
Funcționarea corectă a acestor organe este legată de echilibrul hormonal, ceea ce poate afecta ciclurile menstruale și capacitatea unei femei de a rămâne însărcinată.
Pentru a menține un nivel adecvat de hormoni și pentru a furniza energie organismului, este important să consumi cantități suficiente de grăsimi.
Prin urmare, o dietă ketogenică, bogată în grăsimi sănătoase, proteine și cu un conținut scăzut de carbohidrați, poate ajuta la menținerea sănătății ovarelor.
Folosim cookie-uri pentru cea mai bună prezentare a site-ului nostru. Dacă veți continua să utilizați site-ul, vom considera că sunteți de acord cu acest lucru.De acord
