Ашваганда-латте на кокосовом масле

Кешью-молоко и кокосовое масло делают напиток более сытным, а какао и корица дают вкус без сахара. Ашваганда используется здесь в очень небольшой дозе, поэтому латте остается низкоуглеводным и подходит для теплого кето-напитка.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
408
Порций: 1 (1 порция ≈ 335 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Кешью молоко (несладкое), Подсластитель, Кокосовое масло, Какао-порошок, Корица, Ашваганда, Соль
Взбить блендером: 1 мин. Нагреть на плите: 4 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Влейте в чашу блендера кешью-молоко (несладкое) (300 г), добавьте кокосовое масло (10 г), какао-порошок (10 г), подсластитель (12 г), корицу (1 г), ашваганду (1 г) и соль (0,5 г). Взбейте напиток 1 минуту, чтобы он стал однородным и слегка пенным.

Если нужен теплый вариант, сначала прогрейте молоко примерно до 60 °C и только потом взбивайте его с остальными ингредиентами. Подавайте латте сразу, пока аромат какао и корицы остается самым ярким.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Ашваганда-латте на кокосовом масле", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Раздел:
Напитки
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса