Бисквит

Источник белка и полезных жиров, этот десерт низок по углеводам благодаря эритритолу и миндальной муке. Обладает нежной текстурой и насыщенным вкусом, идеально подходит для кето-диеты.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Миксер, Духовка
Кухня: Средиземноморская
1 кг 52 грамм
Порций: 4 (1 порция ≈ 169 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:

Пересчитать подсластитель (Эритритол)Пересчитать время выпекания под толщину
Яйцо, Эритритол, Миндальная мука, Сыр мягкий, Сливочное масло, Разрыхлитель без крахмала, Гималайская соль
Смешать: 5 мин. Взбить миксером: 5 мин. Смешать: 5 мин. Выпекать в духовке: 1 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Для приготовления кето-бисквита вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • миндальная мука (125 г)
  • эритрит (150 г) или по вкусу
  • 1 чайная ложка разрыхлителя
  • 1/4 чайной ложки соли
  • 4 больших яйца
  • сливочный сыр, размягченный (100 г)
  • масло, размягченное (57 г)
  • ванилин по вкусу

Разогрейте духовку до 170 °C (с вентиляцией) или до 190 °C (обычная).

В глубокой миске смешайте эритрит (150 г) с размягченным маслом (57 г) и сливочным сыром (100 г).

Используя миксер, на низкой скорости добавляйте яйца (4 шт.) по одному, тщательно взбивая после каждого добавления. Затем добавьте ванилин по вкусу.

В отдельной миске объедините миндальную муку (125 г) и соль (1/4 ч. л.). Постепенно добавляйте сухие ингредиенты к яичной смеси, продолжая взбивать до однородной массы.

Подготовьте несколько круглых форм для выпекания, смазывая их маслом. Вылейте тесто в формы и поставьте в разогретую духовку на 45-60 минут.

(7)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Бисквит", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Бисквитный рулет с клубникой и сливками
Рецепты на кето: Бисквитный рулет с клубникой и сливкамиМиксерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Кофейный рулет с маскарпоне
Рецепты на кето: Кофейный рулет с маскарпонеДуховкаПростоОхлажденные1 / 4
Кофейный торт с кремчизом и миндальной мукой
Рецепты на кето: Кофейный торт с кремчизом и миндальной мукойМиксерДуховкаПросто1 / 4
Торт Черепашка с клубникой и маскарпоне
Рецепты на кето: Торт Черепашка с клубникой и маскарпонеМиксерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Смотрите другие торты и сладкие пироги:
Галета с черной смородиной на миндальной муке
Веганские блюдаРецепты на кето: Галета с черной смородиной на миндальной мукеДуховкаПростоКислый1 / 4
Клубнично-творожный пирог
Рецепты на кето: Клубнично-творожный пирогДуховкаПросто1 / 4
Пирог с красной смородиной
Рецепты на кето: Пирог с красной смородинойДуховкаСредняя1 / 4
Шоколадный кетоторт
Рецепты на кето: Шоколадный кетотортДуховкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса