Ферментированная морковь со специями

Источник пробиотиков и витаминов, этот рецепт способствует улучшению пищеварения и укреплению иммунной системы. Яркий вкус моркови в сочетании со специями придаёт блюду уникальность и аромат. Идеально подходит для добавления в рацион на кето-диете.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Русская
513
Порций: 6 (1 порция ≈ 171 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Морковь, Вода, Соль поваренная, Чеснок, Чёрный перец, Душистый перец, Ягода можжевельника, Семена горчицы, Тмин, Лавровый лист
Нарезать: 10 мин. Смешать: 10 мин. Дать постоять: 7 дн. Охладить в холодильнике: 1 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

морковь (500 г) вымойте, очистите и нарежьте длинными палочками. На дно чистой банки положите чеснок (5 г), лавровый лист (1 г), черный перец (2 г), душистый перец (2 г), семена горчицы (1.5 г), тмин (1.5 г) и ягоды можжевельника (2 г).

Поставьте морковные палочки в банку вертикально и залейте водой (500 г), оставив немного места до края. Слейте воду, растворите в ней соль (10 г) и верните рассол в банку так, чтобы морковь была полностью покрыта.

Плотно закройте банку и оставьте при комнатной температуре вдали от прямого солнца на 7-10 дней. Через несколько дней появятся пузырьки и возможен беловатый осадок на дне, это нормально.

Готовность определяйте по вкусу: морковь должна стать просоленной и кисловатой, без яркого вкуса свежей сладкой моркови. Храните в холодильнике около 2 месяцев.

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Ферментированная морковь со специями", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще кислый:Больше рецептов
Конфеты с вишнёвым желе в шоколадной глазури
Рецепты на кето: Конфеты с вишнёвым желе в шоколадной глазуриБлендерСредняяКислый1 / 4
Пирожное Эскимо с шоколадной глазурью
Рецепты на кето: Пирожное Эскимо с шоколадной глазурьюБлендерДуховкаСредняяКислый1 / 4
Торт Чёрный лес с вишнёвым желе и шоколадным кремом
Рецепты на кето: Торт Чёрный лес с вишнёвым желе и шоколадным кремомМиксерДуховкаСложноКислый1 / 4
Шоколадный кекс с шоколадной глазурью
Рецепты на кето: Шоколадный кекс с шоколадной глазурьюБлендерДуховкаПростоКислый1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Двухслойный чизкейк с шоколадным кремом
Рецепты на кето: Двухслойный чизкейк с шоколадным кремомМиксерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Лимонный чизкейк с курдом и миндальным крамблом
Рецепты на кето: Лимонный чизкейк с курдом и миндальным крамбломДуховкаСложноОхлажденные1 / 4
Чизкейк Нью-Йорк с миндальной основой
Рецепты на кето: Чизкейк Нью-Йорк с миндальной основойМиксерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Шоколадные трюфели с кремчизом и какао
Рецепты на кето: Шоколадные трюфели с кремчизом и какаоМиксерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Еще ферментированное:Больше рецептов
Квашеные лимоны
Рецепты на кето: Квашеные лимоныПростоКислыйОхлажденные1 / 4
Ферментированная голубика
Рецепты на кето: Ферментированная голубикаОчень простоКислыйОхлажденные1 / 4
Ферментированная горчица
Рецепты на кето: Ферментированная горчицаБлендерПростоКислыйСладкийОхлажденные1 / 4
Ферментированная сальса
Рецепты на кето: Ферментированная сальсаПростоКислыйСладкийОхлажденные1 / 4
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Клубничный десерт с кокосовыми сливками и чиа
Веганские блюдаРецепты на кето: Клубничный десерт с кокосовыми сливками и чиаБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Пряное миндальное печенье на кокосовом молоке
Веганские блюдаРецепты на кето: Пряное миндальное печенье на кокосовом молокеДуховкаПросто1 / 4
Соус песто без сыра с кедровыми орехами
Веганские блюдаРецепты на кето: Соус песто без сыра с кедровыми орехамиОчень просто1 / 4
Шоколадное кокосовое мороженое с кедровыми орехами
Веганские блюдаРецепты на кето: Шоколадное кокосовое мороженое с кедровыми орехамиМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие квашение и ферментация:
Малосольные огурцы горячего посола
Рецепты на кето: Малосольные огурцы горячего посолаСредняяКислыйОхлажденные1 / 4
Маринованные оливки
Рецепты на кето: Маринованные оливкиПросто1 / 4
Маринованные помидоры с луком и чесноком
Рецепты на кето: Маринованные помидоры с луком и чеснокомОчень просто1 / 4
Помидоры, фаршированные зеленью и чесноком, в маринаде
Рецепты на кето: Помидоры, фаршированные зеленью и чесноком, в маринадеПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса