Краковская колбаса

Источник белка и полезных жиров, это блюдо поддерживает здоровье мышц и способствует насыщению. Чеснок и специи добавляют антиоксиданты и улучшают вкус, делая его идеальным для кето-диеты.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка, Термометр с щупом, Мясорубка
Кухня: Польская
10 кг
Порций: 1 (1 порция ≈ 1028 грамм)
Время переваривания: 24 часа
Полноценный белок: ✔
Свинина, Говядина, Нитритная соль, Соль поваренная, Чеснок, Чёрный перец, Душистый перец, Аллюлоза, Натуральная черева, Смесь специй для краковской колбасы
Нарезать: 25 мин. Приготовление: 15 мин. Заморозить: 1 ч. Смешать: 15 мин. Дать постоять: 1 дн. Дать постоять: 4 ч. Выпекать в духовке: 3 ч. Охладить: 15 мин. Охладить в холодильнике: 12 ч. Дать постоять: 3 дн.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Свинину (700 г) разделите на две части: одну часть прокрутите через среднюю решётку мясорубки, а вторую нарежьте кубиками 10–12 мм и хорошо подморозьте. Говядину (300 г) прокрутите через мелкую решётку или измельчите в куттере.

Смешайте свино-говяжий фарш и кубики свинины. Добавьте нитритную соль (10 г), поваренную соль (10 г), чёрный перец (2 г), душистый перец (1 г), чеснок (4 г), аллюлозу (1 г) и смесь специй для краковской колбасы (по вкусу).

Вымешивайте массу равномерно, не перегревая фарш выше 10–12 °C. Уберите его в холодильник на 12–24 часа.

Набейте натуральную череву (по необходимости), сформируйте кольца и оставьте их на осадку в прохладном месте на 4 часа. После осадки отеплите колбасу 3–4 часа при комнатной температуре.

Готовьте колбасу в духовке: обсушите при 60 °C до 30 °C внутри батона, затем обжарьте при 85–90 °C до 55–60 °C внутри. После этого налейте кипяток в поддон и готовьте с паром при 80–85 °C до 68–70 °C внутри изделия.

Охладите колбасу под холодной проточной водой 10–15 минут. Для лучшего вкуса уберите её в холодильник на 10–12 часов.

(16)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Краковская колбаса", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B1: Lake Avenue Nutrition, Benfotiamine with Thiamine, 250 mg, 120 Veggie Capsules
Купить
≈ $20.78
Промокоды для iHerb (8)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% off Doctor’s Best

Brand: Doctor’s Best Offer: 20% off Doctor’s Best Dates: 10/7, 10 AM – 10/14, 10 AM PT Promo code: OCT26DRB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Cannot be combined with other offers.

Действует до 14.10.2026

10.10 Mega Sale – 25% off sitewide

Offer: 10.10 Mega Sale – 25% off sitewide Dates: 10/6, 4 PM – 10/14, 9 AM PT Promo code: 10BUY26 Disclaimer: Valid for HK, TW, SG, MO, PH, MY, TH only. Cannot be combined with other offers.

Действует до 14.10.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще колбаса:Больше рецептов
Итальянские колбаски со шпинатом и базиликом
Рецепты на кето: Итальянские колбаски со шпинатом и базиликомБлендерСредняя1 / 4
Куриные колбаски с сыром и сливками
Рецепты на кето: Куриные колбаски с сыром и сливкамиБлендерСредняя1 / 4
Острые свиные колбаски с копченой паприкой и чили
Рецепты на кето: Острые свиные колбаски с копченой паприкой и чилиБлендерСредняяОстрый1 / 4
Свиные колбаски с чесноком, лимонной цедрой и петрушкой
Рецепты на кето: Свиные колбаски с чесноком, лимонной цедрой и петрушкойБлендерСредняя1 / 4
Еще сладкий:Больше рецептов
Луковый мармелад с вишней без сахара
Веганские блюдаРецепты на кето: Луковый мармелад с вишней без сахараПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Печёночный паштет с малиновым желе
Рецепты на кето: Печёночный паштет с малиновым желеБлендерПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Салат с курицей, хурмой и моцареллой
Рецепты на кето: Салат с курицей, хурмой и моцареллойПростоСладкий1 / 4
Салат с утиной грудкой, грушей, апельсином и сыром Дор Блю
Рецепты на кето: Салат с утиной грудкой, грушей, апельсином и сыром Дор БлюПростоСладкий1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Куриные крылья в кокосовом соусе
Рецепты на кето: Куриные крылья в кокосовом соусеБлендерПросто1 / 4
Куриный паштет с масляной заливкой
Рецепты на кето: Куриный паштет с масляной заливкойБлендерМикроволновая печьПростоОхлажденные1 / 4
Свинина, тушённая со сливами
Рецепты на кето: Свинина, тушённая со сливамиПростоСладкий1 / 4
Свиные колбаски с фисташками
Рецепты на кето: Свиные колбаски с фисташкамиГрильКолбасный шприцТермометр с щупомМясорубкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса