Кролик в белом вине с овощами

Крольчатина дает этому блюду много белка и остается довольно нежной при долгом томлении в духовке. Белое вино, чеснок и розмарин делают вкус глубже, а овощи помогают сохранить сочность без тяжелого соуса. Это хороший вариант для семейного горячего блюда, которое удобно готовить сразу на несколько порций.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
667
Порций: 6 (1 порция ≈ 406 грамм)
Время переваривания: 15 часов
Полноценный белок:
Крольчатина, Порей, Помидор, Сухое белое вино, Томаты черри, Морковь, Оливковое масло, Чеснок, Розмарин, Итальянские травы, Соль поваренная, Чёрный перец
Нарезать: 15 мин. Жарить: 12 мин. Тушить: 8 мин. Выпекать в духовке: 1 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Разделайте крольчатину (1300 г) на порционные куски, обсушите, затем посолите солью поваренной (по вкусу) и приправьте чёрным перцем (по вкусу). Нарежьте лук-порей (300 г), морковь (150 г), помидор (250 г) и половину томатов черри (180 г), а чеснок (24 г) разделите на часть для обжаривания и часть для запекания.

Разогрейте оливковое масло (25 г) и быстро обжарьте куски кролика до легкой румяной корочки. В той же посуде припустите лук-порей, морковь и часть чеснока, влейте сухое белое вино (200 г) и потушите 2-3 минуты, пока алкоголь не начнет выпариваться.

Переложите в жаропрочную форму часть овощей, сверху уложите крольчатину, добавьте помидоры, оставшиеся томаты черри, розмарин (6 г), итальянские травы (2 г) и оставшийся чеснок. Накройте форму и запекайте при 180 °C около 1 часа, затем при желании откройте крышку на 10-15 минут для более румяной поверхности и подавайте кролика с соками из формы.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Кролик в белом вине с овощами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $9.02
Промокоды для iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще алкогольные:Больше рецептов
Глинтвейн
Рецепты на кето: ГлинтвейнПросто1 / 4
Клубничная маргарита
Рецепты на кето: Клубничная маргаритаБлендерОчень простоКислыйОхлажденные1 / 4
Куриные бедра с оливками и черри
Рецепты на кето: Куриные бедра с оливками и черриДуховкаПросто1 / 4
Малиновый беллини
Рецепты на кето: Малиновый беллиниБлендерОчень простоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Гратен с брокколи и куриной грудкой
Рецепты на кето: Гратен с брокколи и куриной грудкойДуховкаПросто1 / 4
Каре ягненка су-вид
Рецепты на кето: Каре ягненка су-видСу-видПросто1 / 4
Куриное филе в сливочно-сырном соусе
Рецепты на кето: Куриное филе в сливочно-сырном соусеПросто1 / 4
Рулетики из индейки с творожным сыром и беконом
Рецепты на кето: Рулетики из индейки с творожным сыром и бекономДуховкаПросто1 / 4
Еще маринады для мяса:
Европейский маринад для жареной курицы
Рецепты на кето: Европейский маринад для жареной курицыПросто1 / 4
Маринад для ростбифа и стейков из говяжьей вырезки
Рецепты на кето: Маринад для ростбифа и стейков из говяжьей вырезкиПросто1 / 4
Маринад из соевого соуса и терияки для свиных ребрышек
Рецепты на кето: Маринад из соевого соуса и терияки для свиных ребрышекОчень просто1 / 4
Соево-медовый маринад для куриных крылышек и голеней
СладкийРецепты на кето: Соево-медовый маринад для куриных крылышек и голенейПростоСладкий1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса